Οκτώ κινήσεις για να κάνεις πιο απλή τη ζωή σου, ξεκινώντας από σήμερα

Άννα Βίσση: Είναι καραντίνα και της λείπουν τα δυο εγγόνια της! Φωτογραφίες


Οκτώ κινήσεις για να κάνεις πιο απλή τη ζωή σου, ξεκινώντας από σήμεραΕίναι εύκολο να «χαθείς» μέσα στην γρήγορη καθημερινότητα που ζούμε. Η παρακάτω λίστα που έφτιαξε το αμερικανικό Lifehack.org μπορεί να σε βοηθήσει να ξεφύγεις από αυτή την παγίδα. Είναι 8 κινήσεις για να κάνεις πιο απλή την ζωή σου. Ξεκινώντας από σήμερα.
Ποιες είναι αυτές:
1# Βάλε μόνο 3 στόχους- κλειδιά κάθε ημέρα και επικεντρώσου στο να τους πραγματοποιήσεις
2# Βάλε σε τάξη το δωμάτιο σου. Αυτό θα βάλει σε τάξη και το μυαλό σου
3# Δώρησε τα βιβλία που έχεις διαβάσει. Το μυαλό σου θα είναι έτοιμο για νέες ιδέες
4# Τελείωσε ότι μπορεί να γίνει μέσα σε 5 λεπτά, για να φύγει από τη μέση
5# Κάνε μια περίληψη της ημέρας πριν κοιμηθείς το βράδυ. Για να βγάλεις τις σκέψεις από το μυαλό σου
6# Κράτα ένα σημειωματάριο ή ένα app για να καταγράφεις τις σκέψεις και ιδέες σου
7# Πήγαινε για ύπνο πριν τις 12
8# Πες «ευχαριστώ» πιο συχνά. Θα δεις ότι οι άνθρωποι θα είναι πιο καλοί με εσένα

.itspossible

https://freegossip.gr/