Μεταπηδήστε στο περιεχόμενο

Τόνια Σωτηροπούλου: Πως καταφέρνει και διατηρεί άψογη σιλουέτα;

Δικαίως κατέχει τον τίτλο του απόλυτου «sex symbol» καθώς οι μεσογειακές της καμπύλες και το εκρηκτικό ταπεραμέντο της, μένουν χαραγμένες στη μνήμη. Ο λόγος για την Τόνια Σωτηροπούλου που αποκάλυψε στο περιοδικό You πως καταφέρνει και διατηρεί αυτό το αψεγάδιαστο κορμί.
Τα τελευταία έντεκα χρόνια η γνωστή ηθοποιός δεν είναι vegetarian όχι μόνο γιατί δεν της αρέσει το κρέας αλλά κυρίως λόγω ιδεολογίας που πηγάζει από την μεγάλη της αγάπη για τα ζώα. Δεν στερείται τίποτα και παίρνει όλα τα απαραίτητα συστατικά: «Τα αμύγδαλα έχουν περισσότερο σίδηρο από μια μπριζόλα. Ακόμα και πίτσα θα φάω αλλά χωρίς κρέας, ενώ φτιάχνω και εξαιρετικό παστίτσιο με κιμά σόγιας!», αποκαλύπτει η Τόνια ενώ προσθέτει: «Γενικά δεν στερούμε. Απλώς προσπαθώ σε κάποια φαγητά που έχω πολύ μεγάλη αδυναμία, όπως είναι οι τηγανιτές πατάτες, να βρίσκω υγιεινές εναλλακτικές, όπως οι γλυκοπατάτες που έχουν 70% λιγότερα λιπαρά».

Η μεγάλη της ψύχωση όπως εξηγεί δεν είναι το σώμα της αλλά το δέρμα της και για τον λόγο αυτό ακολουθεί κάποια beauty tips καθημερινά. Πίνει υγρό κολλαγόνο ενώ κάνει καθαρισμούς προσώπου με βιταμίνες και ελαφρά οξέα. Χρησιμοποιεί αμυγδαλέλαιο και ροδόνερο ενώ φροντίζει να κοιμάται νωρίς για την υγεία της επιδερμίδας της. Και το πιο σημαντικό; Δεν φεύγει από το σπίτι αν δεν βάλει αντηλιακό!
Τέλος όσο και αν φαίνεται παράξενο περνάει πολλές ώρες καθημερινά με τα βάρη και τους αλτήρες ενώ εξηγεί: «Αν δεν παίρνεις ορμόνες και συμπληρώματα και απλώς κάνεις τις ασκήσεις, θα τονώσεις το κορμί σου και θα εκτοξεύσεις το μεταβολισμό σου».


Discover more from FreeGossip.gr Lifestyle News

Subscribe to get the latest posts sent to your email.