Αυτά είναι τα 4 γεύματα που τρώει η Σίσσυ Χρηστίδου κι έχασε 10 κιλά
Αυτά είναι τα 4 γεύματα που τρώει η Σίσσυ Χρηστίδου κι έχασε 10 κιλά
Πάρε μια γεύση από τα πιάτα που βάζει στο τραπέζι της!
Πρωινό: Φέτα ολικής άλεσης με τυρί τύπου cottage, ψιλοκομμένη ντομάτα και λαχανικά, ένα φλιτζάνι σκέτος καφές.
Σνακ:Μπισκότα δημητριακών ολικής άλεσης και ένα φρούτο εποχής (μήλο, αχλάδι βερίκοκο κ.λπ.).
Σίσσυ Χρηστίδου: Ο Θοδωρής Μαραντίνης τα παιδιά οι βόλτες και οι… κολοκύθες
Μεσημεριανό και βραδινό γεύμα:Σαλάτα με φρέσκα λαχανικά ή κρύα πιάτα με πολύχρωμες φακές και κρέπα/αραβική πίτα με λαχανικά. Από τις αγαπημένες της συνταγές είναι το ψητό κοτόπουλο στήθος με φρέσκα λαχανικά εποχής, αλλά και ο σολομός, που τον συνοδεύει με ψητά λαχανικά!
ΘΟΔΩΡΗΣ ΜΑΡΑΝΤΙΝΗΣ- ΣΙΣΣΥ ΧΡΗΣΤΙΔΟΥ: Η ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΤΟΥΣ ΚΟΙΝΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ!
Extra tip: Πίνει 2 λίτρα νερό κάθε μέρα για την ενυδάτωση του οργανισμού της αλλά και την ενεργοποίηση του μεταβολισμού της!