ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ Μακρυπούλια: Τα καυτά μαγιό της στο freegossip ΧΩΡΙΣ ρετούς!!!

0

Μοναδικές φωτογραφίες που μόνο το freegossip έχει τραβήξει και διαθέτει!

Η Ζέτα Μακρυπούλια πριν 8 χρονια κατάφερε να χάσει αρκετά κιλά και να αποκτήσει τη σιλουέτα που έχει μέχρι και σήμερα.

Η αγαπημένη ηθοποιός και παρουσιάστρια ακολουθεί μια ισορροπημένη διατροφή με την οποία καταφέρνει να διατηρεί το σώμα της και τα κιλά της.

Σε περίπτωση που πάρει κάποια κιλά ακολουθεί κάποιο πρόγραμμα εξπρές που την βοηθάει να επανέλθει γρήγορα στα κιλά της.

Η διατροφή που ακολουθεί, σύμφωνα με το περιοδικό Λοιπόν, είναι:

Πρωινό: Τοστ ή γιαούρτι με δημητριακά

Δεκατιανό: Μπάρα δημητριακών

Μεσημεριανό: Σαλάτα με κοτόπουλο, ψάρι με σαλάτα ή βραστά λαχανικά, ψητό στήθος κοτόπουλο με σαλάτα

Βραδινό: Λαδερό (δύο φορές την εβδομάδα) ή κοτόπουλο μπιφτέκι ή στήθος με πράσινη σαλάτα

Σνακ: Σοκολάτα υγείας. Όταν δεν ακολουθεί αυστηρή διατροφή τρώει και δυο φορές μακαρόνια ή κάποιο γλυκό ολόκληρο.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here