<

Γιώργος Λιάγκας: Πίσω στο ΣΠΙΤΙ του στην ΤΗΝΟ [ΦΩΤΟ]

Γιώργος Λιάγκας: Πίσω στο ΣΠΙΤΙ του στην ΤΗΝΟ Ως γνωστόν, ο Γιώργος Λιάγκας λατρεύει τα νησιά και τη θάλασσα, ενώ μάλιστα τον χειμώνα, παρόλο το κρύο συνεχίζει να κολυμπά και να κάνει βόλτες με το φουσκωτό του σκάφος!

Ο ΙΔΙΑΙΤΕΡΟΣ ΧΟΡΟΣ ΤΗΣ ΦΟΥΡΕΪΡΑ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΕ ΤΟΝ ΦΙΛΟ ΤΗΣ

Ο παρουσιαστής, έχει μια ιδιαίτερη αδυναμία στις Κυκλάδες και ιδιαίτερα στην Τήνο! Εκεί έχει μια εξοχική κατοικία και περνά τις καλοκαιρινές του διακοπές! Εμείς ψάξαμε και βρήκαμε φωτογραφίες από το σπίτι – παλάτι του!

ΕΛΕΝΗ ΜΕΝΕΓΑΚΗ: ΠΟΣΑ ML ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟ ΑΝΤΕΧΕΙΣ ΣΕ ΔΕΚΑ ΧΡΟΝΙΑ; ΠΟΣΑ FILLERS; ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ;

 

Γιώργος Λιάγκας: Πίσω στο ΣΠΙΤΙ Το πανέμορφο αιγαιοπελαγίτικο νησί αποτελεί τους τελευταίους μήνες τον πιο αγαπημένο προορισμό, κυρίως μετά τη βάφτιση του μικρού Γιαννάκη τον Ιούνιο στην εξοχική κατοικία που διατηρεί εκεί ο γυναικολόγος της Φαίης, Θάνος Παράσχος.

Γιώργος Λιάγκας Πίσω στο ΣΠΙΤΙ 2

Αυτό, φυσικά, δεν παραλείπουν να το αναφέρουν σε κατ’ ιδίαν συζητήσεις τους με πρόσωπα του στενού οικογενειακού και φιλικού τους περιβάλλοντος.

ΣΙΣΣΥ ΧΡΗΣΤΙΔΟΥ ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ: ΑΒΑΦΗ ΣΤΟ ΝΕΟ VLOG BACKSTAGE ΤΟΥ ΤΡΕΪΛΕΡ ΕΛΑ! ΧΑΜΟΓΕΛΑ!!!

Γιώργος Λιάγκας Πίσω στο ΣΠΙΤΙ 2

Σε μία από αυτές τις αναφορές τους, στις οποίες τόνιζαν τη λατρεία τους για το νησί, έπεσε και η ιδέα στο τραπέζι από τον άνθρωπο που τους έκανε να αγαπήσουν την Τήνο.

Μόλις πριν λίγες ημέρες είχε πληροφορηθεί, σύμφωνα με το “Ciao”, ότι σε νεοαναγειρόμενο συγκρότημα κατοικιών κορυφαίου τραπεζικού οργανισμού στη θέση Βουρνή υπήρχε μια μεζονέτα παραδοσιακής κυκλαδίτικης αρχιτεκτονικής σε πολύ δελεαστική τιμή. Το ευτυχισμένο ζευγάρι, χωρίς δεύτερη σκέψη, εκδήλωσε την επιθυμία να επισκεφτεί την περιοχή και να διαπιστώσει από κοντά πως πληρεί όλες τις προδιαγραφές.

Γιώργος Λιάγκας Πίσω στο ΣΠΙΤΙ 2

Πράγματι, σε απόσταση μόλις τεσσάρων χιλιομέτρων από τη Χώρα της Τήνου και ένα χιλιόμετρο από τα Κιόνια, στον κόλπο Βουρνή, βρίσκεται το καλαίσθητο συγκρότημα κατοικιών.

Το εμβαδόν του ακινήτου, που αναπτύσσεται σε δύο επίπεδα, είναι περίπου 120 τ.μ. Απλώνεται σε αγροτεμάχιο εμβαδού πάνω από τέσσερα στρέμματα και η θέση του είναι σε ειδυλλιακό σημείο με έντονο το φυσικό περιβάλλον και χαρακτηριστική ησυχία.

Γιώργος Λιάγκας Πίσω στο ΣΠΙΤΙ 2

Η απόσταση από τη θάλασσα, και συγκεκριμένα από μία μικρή αμμώδη παραλία, είναι 300 μέτρα μόνο. Η θέα του είναι πανοραμική και συνδυάζει θάλασσα, γη και ουρανό. Και το κυριότερο, η τιμή του ήταν πολύ συμφέρουσα, περίπου 180.000 ευρώ.

Όσο για το εσωτερικό της διώροφης κατοικίας, αποτελείται από τον ισόγειο χώρο όπου βρίσκεται το καθιστικό

και μεγάλη κουζίνα που διαχωρίζεται με πάσο.

Η κουζίνα έχει δική της έξοδο σε σκεπαστή αυλή. Το καθιστικό “βλέπει” σε μεγάλη πλακόστρωτη υπερυψωμένη αυλή. Στο ίδιο επίπεδο υπάρχει ένα υπνοδωμάτιο και ένα λουτρό. Στον όροφο υπάρχουν άλλα δύο υπνοδωμάτια με έξοδο σε βεράντα και ένα μεγάλο μπάνιο.

Είναι περιτριγυρισμένη από σκεπαστές βεράντες, από όπου η θέα στο Αιγαίο είναι μοναδική και ανεμπόδιστη. Η κατοικία έχει ιδιόκτητο οικόπεδο-κήπο, πάρκινγκ και ανεξάρτητο διαμέρισμα για τη φιλοξενία επισκεπτών.

 

Η Μαρία Μπεκατώρου, η δίαιτα με ΠΑΓΩΤΟ. το φουσκώτο και η ΠΑΝΣΈΛΗΝΟΣ

Μαρία Μπεκατώρου έχει χάσει πολλά κιλά τελευταία, είναι πιο ανανεωμένη και χαρούμενη από ποτε΄και αποκαλύπτει πως κατάφερε πλέον να φτάσει να ζυγίζει μείον εννέα κιλά.

Συγκεκριμένα, τον Φεβρουάριο, πριν την καραντίνα, η Μαρία Μπεκατώρου βρέθηκε στην εκπομπή «Καλύτερα δε Γίνεται» της Ναταλίας Γερμανού και φυσικά δεν έμεινε ασχολίαστη η αλλαγή στην εμφάνισή της.

Δείτε τη συνέντευξη του Φεβρουαρίου:

 

«Η άλλη Μαρία έφυγε και δεν θέλω να ξανάρθει… Θα κρατήσω αυτή, όπως είναι. Μέχρι τα είκοσι μου ήμουν σε αυτά τα κιλά, μετά… δεν ήμουν χοντρή, αλλά ήμουν παραπάνω κιλά!».

Όπως είπε η Μαρία Μπεκατωρου μετά τις διακοπές, ξεχνούσε να φάει, επισημαίνοντας βέβαια πως αυτό δεν ήταν σωστό, και άρχισε σταδιακά να χάνει κιλά.

Όπως πρόσθεσε στη συνέχεια, της άρεσε αυτό και αποφάσισε πως ήθελε να χάσει κιλά και να ακολουθήσει συγκεκριμένη διατροφή, καταφέρνοντας τελικά να χάσει εννιά ολόκληρα κιλά.

Είπε ακόμη, «Στερήθηκα αυτά που αγαπώ πολύ, τα γλυκά, όχι τις σοκολάτες, αλλά τις κρέμες μου» είπε χαρακτηριστικά η Μαρία Μπεκατώρου.

 

Από ότι φαίνεται η Μαρία απολαμβάνει 100% την αλλαγή της και έτσι είναι γεμάτη από αυτοπεποίθηση.

Τελικά, ίσως μία αλλαγή στη διατροφή μας αξίζει τον κόπο για να αναπτερωθεί το ηθικό μας.

Η Μαρία Μπεκατώρου, όπως η ίδια έχει αναφέρει, έκοψε τα τηγανιτά και πίνει μόνο ένα ποτήρι κρασί την εβδομάδα και τίποτα παραπάνω, ενώ παρά το γεγονός πως είναι πολύ καλή μαγείρισσα προσπαθεί να σερβίρει μικρότερες μερίδες φαγητού και εννοείται φυσικά πως δεν τρώει junk food.

Η παρουσιάστρια του ΑΝΤ1 πίνει πάρα πολύ νερό και δεν παραλείπει ποτέ το πρωινό γεύμα, ενώ είναι λάτρης των βιολογικών προϊόντων.

Ένα τοστ με ψωμί ολικής άλεσης, γαλοπούλα βραστή και τυρί με χαμηλά λιπαρά είναι το ιδανικό πρωινό για εκείνη.

Ακολουθώντας όλα τα παραπάνω κατάφερε να αποκτήσει το σώμα που ήθελε να έχει.

Πολύ ανανεωμένη είναι η Μαρία Μπεκατώρου τους τελευταίους μήνες όσον αφορά στην εξωτερική της εμφάνιση καθώς από ότι φαίνεται ούτε η καραντίνα την επηρέασε, αφού έχασε κιλά αντί να βάλει. Μπράβο και πάλι μπράβο.

ΣΚΟΡΔΑ: ΟΙ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΣΤΗ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗ ΚΑΙ Ο ΚΟΛΛΗΤΟΣ ΤΗΣ!!! (ΦΩΤΟ)

Η Δούκισσα Νομικού έχει κάθε λόγο να ΧΑΜΟΓΕΛΑΕΙ αφού στο ΠΛΑΙ της έχει την ΜΑΜΑ, την ΓΙΑΓΙΑ και την ΚΟΡΗ της!!!

Δούκισσα Νομικού ΜΑΜΑ ΓΙΑΓΙΑ ΚΟΡΗ της Η πανέμορφη Δούκισσα που μετά από δύο εγκυμοσύνες διατηρεί καλλίγραμμο και γυμνασμένο σώμα, μοιράζεται στιγμιότυπα από τις διακοπές της με τα αγαπημένα της πρόσωπα καθημερινά.

Το πρώην μοντέλο και παρουσιάστρια που έχει αφοσιωθεί στον γάμο και τα παιδιά της, ξεχωρίζει για την σεμνότητα και το ήθος της καθώς προέρχεται από μια αγαπημένη οικογένεια που διατηρεί χαμηλό προφίλ.

Κόρη του τραγουδιστή Νίκου Νομικού και της Ούρσουλας Νομικού, η Δούκισσα κληρονόμησε όλα τα γονίδια ομορφιάς!

Παρέα με την μητέρα της αλλά και τη γιαγιά της Αλέκα, η Δούκισσα φωτογραφίζεται έχοντας αγκαλιά την μικρή της κόρη και αποτυπώνει στον φακό τη συνάντηση 4 γενεών.

«Μπέμπα, μαμά, γιαγιά, προγιαγιά» έγραψε στον λογαριασμό της στο Instagram και η γιαγιά της Αλέκα που μοιάζει με μεγάλη αδερφή της… έκλεψε την παράσταση!

Δούκισσα Νομικού ΜΑΜΑ ΓΙΑΓΙΑ ΚΟΡΗ της

ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ: ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΤΟΥ ΑΓΑΜΕΜΝΟΝΑ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΠΟΙΟΥ ΑΝΔΡΑ ΚΑΘΕΤΑΙ;

 

Η Φαίη Σκορδά ΤΡΩΕΙ στο ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ: ΨΩΜΙ και ΕΛΙΕΣ!!! Πάει η… ΔΙΑΙΤΑ!!!

Η Φαίη Σκορδά ΤΡΩΕΙ στο ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ: ΨΩΜΙ και ΕΛΙΕΣ!!! Πάει η… ΔΙΑΙΤΑ!!!
Μπορεί η Φαίη Σκορδά να διαθέτει μια από τις πιο τέλειες σιλουέτες ανάμεσα στις κυρίες της ελληνικής τηλεόρασης, όμως δεν φαίνεται να πασχίζει και πολύ για να διατηρείται σε τόσο καλή φυσική κατάσταση αφού τρώει ό,τι θέλει, όποτε θέλει.

Αυτό όμως δεν φαίνεται να ενδιαφέρει και ιδιαίτερα τη Φαίη η οποία έχει καλό μεταβολισμό και μπορεί να τρώει ό,τι της αρέσει, με μέτρο πάντα.

 

Παρ΄όλο που η Φαίη Σκορδά ανεβάζει συχνά τις ατασθαλίες που κάνει στο Instagram της,  αυτό δεν σημαίνει πως τρώει ότι θέλει κατά την διάρκεια της ημέρας.

Σύμφωνα, λοιπόν, με το δημοσίευμα, η Φαίη Σκορδά έχει ξεκινήσει διατροφή λόγω καλοκαιριού και το πρόγραμμά της είναι αρκετά αυστηρό.

Το πρόγραμμα διατροφής της Φαίης Σκορδά:
Πρωινό: Καφές & βραστό αβγό με αλάτι και πιπέρι.
Μεσημεριανό: Φιλέτο με ώριμο αβοκάντο, με λάδι και αλάτι.
Βραδινό: Κοτόπουλο στη σχάρα με βραστά καρότα και σπαράγγια, με λάδι, λεμόνι και αλάτι.

[PHOTOS] ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ; ΑΒΑΦΗ VS ΒΑΜΕΝΗ!!!

ΣΟΚ! ΜΕ ΤΟ ΝΕΟ HAIR LOOK ΤΗΣ ΣΚΟΡΔΑ ΦΑΙΗΣ. ΤΑ ΕΚΟΨΕ ΚΑΡΕ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΧΩΡΙΣΜΟ 2020!!!

 

[Photos] Φαίη Σκορδά; ΑΒΑΦΗ vs ΒΑΜΕΝΗ!!!

Φαίη Σκορδά; ΑΒΑΦΗ vs ΒΑΜΕΝΗ !!! Η Φαίη Σκορδά είναι κούκλα και το ξέρει! Αν δεν έχει εκείνη αυτοπεποίθηση τότε ποια; Η διάσημη παρουσιάστρια είναι τελείως ακομπλεξάριστη μιας και δεν έχει πρόβλημα να εμφανιστεί αμακιγιάριστη μέχρι και στην τηλεόραση.

Σήμερα, λοιπόν, η ξανθιά star δημοσίευσε στο λογαριασμό της στο Instagram φωτογραφία της κατά την οποία κάνει beaute στο σπίτι, φορώντας μόνο την… πετσέτα της. Ακόμη και χωρίς ίχνος μακιγιάζ είναι κούκλα!

Δείτε την στην παραπάνω gallery. Πώς σας φαίνεται; Φαίη Σκορδά; ΑΒΑΦΗ vs ΒΑΜΕΝΗ !!!

 

ΣΟΚ! ΜΕ ΤΟ ΝΕΟ HAIR LOOK ΤΗΣ ΣΚΟΡΔΑ ΦΑΙΗΣ. ΤΑ ΕΚΟΨΕ ΚΑΡΕ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΧΩΡΙΣΜΟ 2020!!!

ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ: ΤΟ ΑΠΛΟ ΚΑΙ ΕΛΑΦΡΥ ΠΡΩΙΝΟ ΠΟΥ ΤΡΩΕΙ ΣΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ 2020!!!

Πριν από λίγες ώρες στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram η Φαίη Σκορδά αποκάλυψε στις διαδικτυακές της φίλες το πρωινό της, που σίγουρα όλες έχουμε τα υλικά του στην κουζίνα μας.

Συγκεκριμένα, επιλέγει να τρώει ζεστό ψωμί με βούτυρο και μέλι!

Η παρουσιάστρια μπορεί να απολαμβάνει τις καλοκαιρινές της διακοπές, ωστόσο, δεν ξεχνάει να προσέχει τι αλλά και πόσο τρώει κάθε ημέρα. Μπορεί να κάνει κάποιες… cheat days, όμως δεν ξεφεύγει από το πρόγραμμα της.

Η Φαίη Σκορδά διατηρεί άψογες αναλογίες και ακόμη μετά τη γέννηση των 2 παιδιών της διατηρείται σε φόρμα. Αυτό δεν το καταφέρνει μόνο με γυμναστική και διατροφή, αλλά και ένα σωστό πρωινό.

Καθημερινά τρώει ένα συγκεκριμένο που της δίνει και ενέργεια.&nbsp;

 

Kωνσταντίνος Αργυρός: Ποιά του ΕΚΛΕΨΕ την ΚΑΡΔΙΑ; “Her little hug stole my heart and its totally safe ❤️”

Kωνσταντίνος Αργυρός: Ποιά του ΕΚΛΕΨΕ την ΚΑΡΔΙΑ; “Her little hug stole my heart and its totally safe ❤️”

Η εντυπωσιακή αλλαγή στο σώμα του Αργυρού Kωνσταντίνος Αργυρός: Ποιά του ΕΚΛΕΨΕ

 

Kωνσταντίνος Αργυρός, “οργώνει” την Ελλάδα και συνδυάζει επαγγελματικές υποχρεώσεις με διακοπές.

Ο γνωστός καλλιτέχνης βρέθηκε αρχές καλοκαιριού στην Λευκάδα, σε διακοπές με τον πατέρα του και τον φίλους του, έτσι και αλλιώς είναι ο τόπος καταγωγής του. Ο ίδιος έκανε στη συνέχεια καλοκαιρινή απόδραση για πολλές ημέρες στην Μύκονο, όπου εκεί τον είδαμε με τον Στέφανο Τσιτσιπά αλλά να κάνει και water sports.

Ο πιο αγαπητός λαϊκός τραγουδιστής της νεολαίας, συνέχισε τα ταξίδια του στην Βόρεια Ελλάδα και συγκεκριμένα στην Θεσσαλονίκη, όπου πραγματοποίησε και εμφανίσεις σε νυχτερινό μαγαζί με την Ελένη Φουρέιρα. Οι εξορμήσεις του στην Χαλκιδική τις τελευταίες ημέρες είναι συχνό φαινόμενο, με φωτογραφίες που κεντρίζουν το ενδιαφέρον.

Η ΜΑΡΙΑ ΚΟΡΙΝΘΙΟΥ ΣΤΗΝ ΠΙΣΙΝΑ ΕΡΙΞΕ ΤΟ INSTAGRAM

Τζένη Μπαλάτσινου: Το ΣΤΕΓΝΟ σώμα με ΜΑΓΙΟ 2020

Τζένη Μπαλάτσινου: Το ΣΤΕΓΝΟ σώμα Στο αγαπημένο της νησί, στην Πάτμο, βρέθηκε η Τζένη Μπαλατσινού, ξεκλέβοντας χρόνο από τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις.

Η παρουσιάστρια εμφανίστηκε σε παραλία του νησιού με ένα πορτοκαλί μπικίνι και εντυπωσίασε τους λουόμενους με τη σιλουέτα της. Τζένη Μπαλάτσινου: Το ΣΤΕΓΝΟ σώμα

Αφού απόλαυσε το μπάνιο και την ηλιοθεραπεία της, ανέβασε την αδρεναλίνη της, κάνοντας θαλάσσια σπορ.

https://www.instagram.com/p/CDMdWoAD1vk/

ΒΑΣΙΛΗΣ ΚΙΚΙΛΙΑΣ – ΤΖΕΝΥ ΜΠΑΛΑΤΣΙΝΟΥ: ΑΠΟ ΔΩ ΩΣ ΤΗΝ ΑΙΩΝΙΟΤΗΤΑ!!!

360 ΤΟ ΣΩΜΑ ΤΗΣ ΕΛΕΝΗΣ ΦΟΥΡΕΪΡΑ ΜΕ ΝΕΟ ΜΑΓΙΟ ΣΤΗΝ ΠΙΣΙΝΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΦΟΙΝΙΚΕΣ!!!

https://www.instagram.com/p/CDLrbPUj_pJ/

Η Μαρία Μπεκατώρου στο κομμωτήριο και το 1 ΤΡΟΜΑΚΤΙΚΟ instastory POST στο instagram

Μια διαφορετικη στηλη εγκαινιασε στο προσφατο παρελθον η Φαιη Σκορδα στην εκπομπη της, στην οποια θα πηγαινει βολτα με διασημους καλεσμενους της. Μαρία Μπεκατώρου

Την αρχη εκανε η Μαρια Μπεκατωρου.

Αφου πηγαν βολτα την σκυλιτσα της και στο σουπερ μαρκετ, στον δρομο για το στουντιο οπου η Μαρια κανει γυρισματα, η διαθεση ηταν εξομολογητικη.

Αυτη τη φορα η παρουσιαστρια του Still Standing επαινεσε τη φιλη και κουμπαρα της, Υβοννη Μποσνιακ για το ποσο τη στηριξε σε ενα αγνωστο περιστατικο με την υγεια της.

Οπως αποκαλυψε, παραμονες του γαμου του Αντωνη Ρεμου με την Υβοννη, η Μαρια την πηρε τηλεφωνο. «Σηκωνομαι το πρωι και ανησυχω γιατι νομιζω οτι κατι εχω πιασει στο στηθος μου. Την παιρνω τηλεφωνο. Απλα εχω αγχωθει της ειπα».

Η Υβοννη τοτε παρατησε ολες τις προετοιμασιες για να παει με τη Μαρια στον γιατρο παρα το οτι παντρευοταν.
«Σε ολα μου θα τρεξει σαν τρελη» ειπε η Μαρια. Μαρία Μπεκατώρου

Η γνωστή παρουσιάστρια έχει περισσότερο ελεύθερο χρόνο τώρα και κάνει πράγματα που της αρέσουν και την ευχαριστούν.

https://www.instagram.com/p/CCOKPr3hwbV/

Η ΜΑΡΙΑ ΜΠΕΚΑΤΩΡΟΥ ΑΛΛΗ …ΜΑΡΙΑ: ΠΩΣ ΚΑΤΑΦΕΡΕ ΝΑ ΧΑΣΕΙ 9+ ΚΙΛΑ

ΠΩΠΩ!! ΤΑ ΖΟΥΜΕΡΑ ΟΠΙΣΘΙΑ ΤΗΣ ΥΒΟΝΝΗΣ ΜΠΟΣΝΙΑΚ ΜΑΣ “ΕΒΑΛΑΝ” ΦΩΤΙΑ

https://www.instagram.com/p/CAxzAOtBeHH/

SHOCK η Σκορδά ΑΒΑΦΗ με …ΠΑΤΟΥΣΑ στο ΠΡΟΣΩΠΟ!!!

παρουσιάστρια απολαμβάνει τις ημέρες της άδειάς της όπως πρέπει να είναι. Με χαλάρωση, τα παιδιά της και εντελώς φυσική. Και δημοσιεύει μία πολύ τρυφερή φωτογραφία που το αποδεικνύει. Η Φαίη Σκορδά είναι στο κρεβάτι με τον μικρότερο γιο της, Δημήτρη, εντελώς άβαφη. SHOCK η Σκορδά ΑΒΑΦΗ

Η Φαίη Σκορδά φοράει ένα γκρι t-shirt, είναι ξαπλωμένη στο κρεβάτι της εντελώς άβαφη με τα μαλλιά της ελεύθερα και στο πρόσωπό της έχει τα πόδια του γιου της, Δημήτρη. Είναι αυτό το καλύτερο πρωινό ξύπνημα για μία μανούλα; Φαντάζομαι πως είναι. Οι μέρες απόλυτης χαλάρωσης έχουν ξεκινήσει για την παρουσιάστρια, μετά το τέλος των επαγγελματικών της υποχρεώσεων για τη φετινή τηλεοπτική σεζόν πριν από μερικές εβδομάδες. Μέρες που εκμεταλλεύεται στο έπακρο για να γεμίσει τις μπαταρίες της και να χαρεί τους δύο της γιους, Γιάννη και Δημήτρη.

 

Καλημεραααα☀️ SHOCK η Σκορδά ΑΒΑΦΗ
Εμείς ξυπνάμε έτσι κ ο Δημητρης θεωρεί ότι αυτή είναι μια τελεια φωτό ?

https://www.instagram.com/p/CDBAE3Chs8A/

ΟΥΑΟΥ OMG: Η ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ ΑΒΑΦΗ!!! ΠΡΟΣΟΧΗ

ΤΙ ΛΕΝΕ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΛΑΤΗ ΤΗΣ ΣΚΟΡΔΑ; “ΑΦΗΣΕ ΤΟΝ ΝΕΟ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΚΑΙ ΓΥΡΙΣΕ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ”

Φαίη Σκορδά στο ΕΞΟΧΙΚΟ του ΣΥΝΤΡΟΦΟΥ της (φωτογραφία από την πισίνα)

Η Φαίη Σκορδά μετά το τέλος του Πρωινού για την φετινή σεζόν έφυγε για λίγες ημέρες διακοπές με τον αγαπημένο της Νίκο Ηλιόπουλο! Το ζευγάρι ταξίδεψε μέχρι το Σούνιο, όπου και διαμένει! Την αποκάλυψη έκανε η ίδια η Φαίη με μια φωτογραφία από την πισίνα αυτού, που δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram. Φαίη Σκορδά στο ΕΞΟΧΙΚΟ του ΣΥΝΤΡΟΦΟΥ

Η παρουσιάτρια μοιράζεται καθημερινά στιγμιότυπα από την ζωή της με τους αγαπημένους της διαδικτυακούς φίλους κι έτσι νωρίς το απόγευμα του Σαββάτου αποκάλυψε πως χαλαρώνει στην πισίνα ενός τέλειου ξενοδοχείου. Φαίη Σκορδά στο ΕΞΟΧΙΚΟ του ΣΥΝΤΡΟΦΟΥ

Να υπενθυμίσουμε πως αυτή την περίοδο ο μικρός Γιαννάκης και ο μικρός Δημητράκης βρίσκονται με τον μπαμπά τους στην Τήνο.

https://www.instagram.com/p/CCOZDCkBK3E/

 

"<yoastmark

 

ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ: Ο ΠΡΩΤΟΣ ΓΑΜΟΣ ΠΡΙΝ ΤΗ ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ Ο ΔΕΥΤΕΡΟΣ ΓΑΜΟΣ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ!

Ελένη Μενεγάκη: Έτσι ευχήθηκε στην κόρη της, Μαρίνα -Για την ονομαστική της εορτή

Την ονομαστική εορτή της κόρης της, Μαρίνας γιόρτασε χθες η Ελένη Μενεγάκη.

Η γνωστή παρουσιάστρια απολαμβάνει τις καλοκαιρινές της διακοπές και την «ελευθερία» της στο προσωπικό της καταφύγιο, την Άνδρο, με όλη την οικογένειά της. Χθες, 17 Ιουλίου, ήταν της Αγίας Μαρίνας και γιόρταζε η μικρή της κόρη. Φυσικά, δεν θα μπορούσε να μην της ευχηθεί και το έκανε με μια τρυφερή φωτογραφία στο Instagram. Μαρίνας γιόρτασε χθες η Ελένη Μενεγάκη.

Η τρυφερή φωτογραφία απέσπασε χιλιάδες likes ενώ τα σχόλια με ευχές για τη μικρή Μαρίνα έπεφταν βροχή. Η Ελένη Μενεγάκη, μετά την ολοκλήρωση των επαγγελματικών της υποχρεώσεων, βρίσκεται στο αγαπημένο της νησί για να ξεκουραστεί και να αποφορτιστεί από την εργασία της.

https://www.instagram.com/p/CCvp3HxJoX0/

Δέσποινα Βανδή σώμα: Μαγιό, παιδιά, παραλία και μαύρα νύχια

Έχει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά στην ελληνική showbiz και δεν διστάζει να δημοσιεύσει φωτογραφίες της με μαγιό και χωρίς ρετούς και φίλτρα!

Η τραγουδίστρια πρόσφατα ταξίδεψε στην Τζια και μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους εικόνες από τις ξέγνοιαστες στιγμές που πέρασε στο νησί με τους φίλους της.

Πώς όμως διατηρεί αυτό το αψεγάδιαστο κορμί;

Ως καλή μαγείρισσα και μητέρα δύο παιδιών, μπαίνει τακτικά στην κουζίνα παντρεύοντας τις παραδοσιακές συνταγές με super foods, μιας και θεωρεί πως η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας.

«Εδώ και αρκετούς μήνες έχω κόψει το γάλα και το κόκκινο κρέας. Μάλιστα, το κόκκινο κρέας προσπαθώ να το περιορίζω και στη διατροφή των παιδιών.

Χρησιμοποιώ διάφορα υγιεινά πράγματα στις συνταγές μου, που δεν τα καταλαβαίνουν γιατί τα κρύβω μέσα στο φαγητό, όπως φαγόπυρο, λιναρόσπορο.

ΤΙ ΠΩΡΩΣΗ ΤΡΑΒΑΕΙ Η ΒΑΝΔΗ ΜΕ ΤΗΝ … ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ!!! ΔΕΣ ΤΗΝ ΤΩΡΑ (ΒΙΝΤΕΟ)

Θεωρώ ότι το χείριστο είδος φαγητού είναι το junk food. Είναι νόστιμο και μία στις τόσες δεν είναι κακό, αλλά ως τρόπος ζωής είναι ό,τι χειρότερο μπορείς να κάνεις» είχε πει σε παλιότερη συνέντευξή της.

Η τραγουδίστρια πρόσφατα ταξίδεψε στην Τζια και μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους εικόνες από τις ξέγνοιαστες στιγμές που πέρασε στο νησί με τους φίλους της.

Η Δέσποινα Βανδή δημοσίευσε τρεις φωτογραφίες της με μαγιό της και πάθαμε πλάκα!
Πώς όμως διατηρεί αυτό το αψεγάδιαστο κορμί;

Ως καλή μαγείρισσα και μητέρα δύο παιδιών, μπαίνει τακτικά στην κουζίνα παντρεύοντας τις παραδοσιακές συνταγές με super foods, μιας και θεωρεί πως η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας.

«Εδώ και αρκετούς μήνες έχω κόψει το γάλα και το κόκκινο κρέας. Μάλιστα, το κόκκινο κρέας προσπαθώ να το περιορίζω και στη διατροφή των παιδιών.

Χρησιμοποιώ διάφορα υγιεινά πράγματα στις συνταγές μου, που δεν τα καταλαβαίνουν γιατί τα κρύβω μέσα στο φαγητό, όπως φαγόπυρο, λιναρόσπορο. Θεωρώ ότι το χείριστο είδος φαγητού είναι το junk food.

Είναι νόστιμο και μία στις τόσες δεν είναι κακό, αλλά ως τρόπος ζωής είναι ό,τι χειρότερο μπορείς να κάνεις» είχε πει σε παλιότερη συνέντευξή της.

Έχει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά στην ελληνική showbiz και δεν διστάζει να δημοσιεύσει φωτογραφίες της με μαγιό και χωρίς ρετούς και φίλτρα! VIRAL ΕΙΔΗΣΗ: Ελληνίδα ηθοποιός ανακοίνωσε ότι είναι έγκυος! Το πάρτι και το φύλο του μωρού! Η τραγουδίστρια πρόσφατα ταξίδεψε στην Τζια και μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους εικόνες από τις ξέγνοιαστες στιγμές που πέρασε στο νησί με τους φίλους της. Η Δέσποινα Βανδή δημοσίευσε τρεις φωτογραφίες της με μαγιό της και πάθαμε πλάκα! Πώς όμως διατηρεί αυτό το αψεγάδιαστο κορμί; Ως καλή μαγείρισσα και μητέρα δύο παιδιών, μπαίνει τακτικά στην κουζίνα παντρεύοντας τις παραδοσιακές συνταγές με super foods, μιας και θεωρεί πως η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας. «Εδώ και αρκετούς μήνες έχω κόψει το γάλα και το κόκκινο κρέας. Μάλιστα, το κόκκινο κρέας προσπαθώ να το περιορίζω και στη διατροφή των παιδιών. Χρησιμοποιώ διάφορα υγιεινά πράγματα στις συνταγές μου, που δεν τα καταλαβαίνουν γιατί τα κρύβω μέσα στο φαγητό, όπως φαγόπυρο, λιναρόσπορο. Θεωρώ ότι το χείριστο είδος φαγητού είναι το junk food. Είναι νόστιμο και μία στις τόσες δεν είναι κακό, αλλά ως τρόπος ζωής είναι ό,τι χειρότερο μπορείς να κάνεις» είχε πει σε παλιότερη συνέντευξή της.
Έχει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά στην ελληνική showbiz και δεν διστάζει να δημοσιεύσει φωτογραφίες της με μαγιό και χωρίς ρετούς και φίλτρα!

 

 

 

Δούκισσα Νομικού: Οι ΝΕΕΣ Aρετουσάριστες ΦΩΤΟ με μαγιό στην Μύκονο

Όπως βλέπετε και στις αρετουσάριστες φωτο, φορώντας ένα ΚΟΚΚΙΝΟ μαγιό με prints, η Δούκισσα τράβηξε όλα τα βλέμματα πάνω της με το καλλίγραμμο και αψεγάδιαστο κορμί της.  Δούκισσα Νομικού: Οι ΝΕΕΣ Aρετουσάριστες ΦΩΤΟ

Η στιγμή να απολαύσει το πρώτο της μπάνιο έφτασε και για τη Δούκισσα Νομικού, που δεν έχασε την ευκαιρία για μια απόδραση στη θάλασσα το πρώτο Σάββατο του καλοκαιριού.

Η παρουσιάστρια που έφερε στον κόσμο μόλις τον περασμένο Σεπτέμβριο το δεύτερο παιδί της, την κόρη της Αναστασία, και έχει έναν ακόμη μεγαλύτερο γιο, τον δύο ετών Σάββα, έχει ανακτήσει πλήρως την άψογη σιλουέτα της. Δούκισσα Νομικού: Οι ΝΕΕΣ Aρετουσάριστες ΦΩΤΟ

Δούκισσα Νομικού | Η φωτογραφία με μαύρο μπικίνι από την παραλία

«Καλοκαίρι 2020»

Επιλέγοντας ένα minimal κόκκινο τρίγωνο μπικίνι που αναδείκνυε το fit σώμα της, πόζαρε με φόντο τη θάλασσα και απέσπασε αμέσως χιλιάδες likes.

https://www.instagram.com/p/CCvdQ1enThe/

Ελένη Φουρέιρα: «Πριν ή μετά την επέμβαση;». Το σημείο της που προτιμούν οι άνδρες

Η Ελένη Φουρέιρα είναι καλεσμένη απόψε στην εκπομπή After Dark του ΣΚΑΪ και το teaser βίντεο από την εμφάνισή της, δίνει μια καλή γεύση για το τι θα δούμε Ελένη Φουρέιρα: «Πριν ή μετά την επέμβαση;»

Η δημοφιλής τραγουδίστρια αποδεικνύει για άλλη μία φορά, πόσο ακομπλεξάριστη είναι.

Σε ερώτηση του Θέμη Γεωργαντά, ποιο σημείο επάνω της είναι αυτό, που αρέσει περισσότερο στους άνδρες, είπε, αστειευόμενη «τα μάτια μου», για να αναδιατυπώσει αμέσως μετά, λέγοντας «πριν ή μετά την επέμβαση», αφήνοντας άφωνο τον παρουσιαστή. Ελένη Φουρέιρα: «Πριν ή μετά την επέμβαση;»

Η Ελένη Φουρέιρα δεν φοβάται τις αλλαγές κι αυτό βγαίνει προς τα έξω…

Η ΕΛΕΝΗ ΦΟΥΡΕΪΡΑ ΠΡΙΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΘΟΥΣ

ΕΛΕΝΗ ΦΟΥΡΕΪΡΑ: SINGLE ΤΟ “THE BODY” ΜΕ ΜΑΓΙΟ

Για του λόγου το αληθές, πάρτε μία γεύση από το Instagram της.

Φαίη Σκορδά 10+20 φωτό: Πώς καταφέρνει και έχει κορμί “λαμπάδα” μετά από δύο γέννες;

Φαίη Σκορδά: Θα εντυπωσιαστείτε! Οι φώτο της με μαγιό είναι μοναδικές Φαίη Σκορδά 10+20 φωτό

 Το πρωινό τελείωσε και η Φαίη Σκορδά ξεκίνησε τις διακοπές με τον σύντροφό της, Νίκο Ηλιόπουλο.

Οι φωτογραφίες της με μαγιό είναι μοναδικές! Η μία φωτογραφία πιο εντυπωσιακή από την άλλη!

Η Φαίη έχει μια αδυναμία στα μπικίνι αλλά και τα ολόσωμα όπως έχουμε δει και τις πάνε όλα, μιας και έχει το…κορμί!Φαίη Σκορδά 10+20 φωτό

 

Πώς καταφέρνει και έχει κορμί “λαμπάδα” μετά από δύο γέννες;

Το σημαντικότερο στη διατροφή της λοιπόν είναι πως αποφεύγει τους κακούς υδατάνθρακες (ψωμί, ζυμαρι εινάει αλλά και μπορεί να φάει όση ποσότητα θέλει. Έχει όμως κι ένα «όπλο» κατά του πρηξίματος, που δεν είναι άλλο από ένα υγιεινό και αποτελεσματικό smoothie με λίγα υλικά.

3 ακτινίδια, 1 μάνγκο, 3 φλιτζάνια σπανάκι, 5-6 φύλλα μέντας, 1 κλωναράκι σέλερι

και 1 φλιτζάνι πράσινο τσάι.