Δέσποινα Βανδή κιλά υψος! Στην ΗΛΙΚΙΑ των 53 χρονών έβαλε μπικivι Η τραγουδίστρια άφησε για λίγο την Πάρο και επισκέφθηκε την Αντίπαρο, απ’ όπου και δημοσίευσε μαγικές εικόνες από τα γραφικά σοκάκια του νησιού στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram.

Δέσποινα Βανδή: ΕΓΚΥΟΣ και με ΑΠΟΔΕΙΞΕΙΣ! (φωτογραφίες)!

Υπενθυμίζεται ότι η τραγουδίστρια βρέθηκε τον Δεκαπενταύγουστο, ανήμερα της ονομαστικής της εορτής, στην Πάρο με τον Βασίλη Μπισμπίκη, τα παιδιά της και τους φίλους της.

Δέσποινα Βανδή! Αυτός ειναι ο ΑΔΕΡΦΟΣ της και η κουνιάδα της

Απολαμβάνει στιγμές ηρεμίας και χαλάρωσης, αφού σύντομα θα ξεκινήσουν και για εκείνη οι αυξημένες επαγγελματικές υποχρεώσεις στην Αθήνα.Η Δέσποινα Βανδή συνεχίζει τις διακοπές της με τους φίλους της και μακριά από τον Βασίλη Μπισμπίκη, ο οποίος βρίσκεται στη Βέροια, σε περιοδεία με την παράσταση “Αντιγόνη”.

Δέσποινα Βανδή περιουσία! Δώρο 155.000 στον Βασίλη Μπισμπίκη

Δέσποινα Βανδή | Με ύψος 1,68 μ. και βάρος 56 κιλά να τι κάνει καθημερινά και έχει άψογες αναλογίες

“Δε γίνεται αλλιώς ρε κορίτσια! Θέλει κόπο” μας είπε η Δέσποινα Βανδή πριν από λίγο καιρό με κάποιες αναρτήσεις της στο Instagram. Πράγματι Δέσποινα! Οι κοιλιακοί κόποις κτώνται και εσύ το ξέρεις πολύ καλά αφού έχεις βάλει την γυμναστική εδώ και χρόνια στην καθημερινή σου ρουτίνα.

Όπως θα δεις τώρα εσύ παρακάτω, η τραγουδίστρια, παρουσιάστρια, και fashion icon, στα 49 της διαθέτει απίστευτους κοιλιακούς. Και με δύο γέννες παρακαλώ! Με ύψος 1,68 μ. και βάρος σταθερά στα 52 κιλά, ακολουθεί συγκεκριμένη γυμναστική αλλά και διατροφή. Μάλιστα, μαγειρεύει η ίδια υγιεινά snacks όπως μπάρες για παράδειγμα, που επίσης θα σου δείξουμε παρακάτω.

Αναφορικά με το fitness, γυμνάζεται δύο ώρες, έξι φορές την εβδομάδα, κυρίως τα πρωινά! Το κυκλικό πρόγραμμά γυμναστικής της περιλαμβάνει βάρη, TRX, μισή ώρα διάδρομο, pilates reformer, κοιλιακούς και ραχιαίους. Επιπλέον, κάνει ασκήσεις στίβου, δίνοντας βάρος σε πόδια και χέρια.

Δες τα posts όπως τα μοιράστηκε η ίδια στο instagram πριν από λίγο και ίσως σε πείσει και εσένα να ξεκινήσεις εκείνο το γυμναστήριο που έλεγες.