Ειρήνη Κολλιδά βιογραφικό σήμερα! Η προσωπική ζωή, η ηλικία, το ύψος, η καταγωγή, οι σπουδές, και τα κιλά
Ποια είναι η Ειρήνη Κολιδά η personal του Survivor
Όλοι όσοι βλέπουν το survivor στον ΣΚΑΪ μιλάνε για την γυμνάστρια των μαχητών με το καταπληκτικό σώμα.
Ειρήνη Κολλιδά: Αποκάλυψε πώς είναι ο ιδανικός σύντροφος για εκείνη
Ποια είναι όμως αυτή η personal trainer με το φοβερό κορμί που είναι και μαμά;
Το όνομα της είναι Ειρήνη Κολιδά είναι 40 χρονών. Η Ειρήνη ζει στην Αθήνα, είναι μητέρα ενός αγοριού και εργάζεται ως personal trainer.
Έχει σπουδάσει σε ΙΕΚ γραφιστικής και μελισσοκομίας και έχει τελειώσει και το ΤΕΦΑΑ. Είναι αισιόδοξη, χαρούμενη και πεισματάρα. Κάνει πρωταθλητισμό στο κανόε καγιάκ και συμμετέχει σε αγώνες ανώμαλου δρόμου.
Η Ειρήνη δήλωσε συμμετοχή στο survivor για την εμπειρία και γιατί νοιώθει πως είναι γεννημένη για ακραίες καταστάσεις. Αυτό που πιστεύει ότι θα την βοηθήσει περισσότερο είναι η ψυχραιμία και η καλή φυσική της κατάσταση.
Τα γενέθλιά της είχε χθες η Ειρήνη Κολιδά και ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μία φωτογραφία στην οποία αποκαλύπτει την ηλικία της το 2019.
«Εύχομαι και στα 37 μου να συνεχίσω να έχω υγεία…να έχω την ίδια χαρά για την ζωή…την ίδια θέληση να αδράζω την στιγμή…να συνεχίζω να χαμογελάω και να έχω την ίδια λάμψη όπως αυτής της φωτογραφίας για μια ζωή!!! Σας ευχαριστώ ολόψυχα για τις ευχές σας !!!» έγραψε στη λεζάντα που συνόδευε την φωτογραφία η πρώην παίκτρια του Survivor
Ειρήνη Κολιδά: Πόσα κιλά έχασε στο Survivor;
Η Ειρήνη Κολιδά παραχώρησε συνέντευξη στο «Πρώτο Θέμα» και, μεταξύ άλλων, αποκάλυψε πόσα κιλά έχασε στο Survivor, αλλά και τη διατροφή που ακολουθεί στην καθημερινότητά της.
Διαβάστε το σχετικό απόσπασμα:
Πόσα κιλά έχασες όσο ήσουν στο Survivor;
«Δεν έχω ζυγιστεί. Πάντως όταν μπήκα στο παιχνίδι ήμουν 62 και μετά το χτύπημα κατέβηκα στα 53. Έχασα 9 κιλά»
Τηρείς συγκεκριμένο πρόγραμμα;
«Θα σου πω την καθημερινή μου διατροφή. Δημητριακά το πρωί, ξηρούς καρπούς ενδιαμέσως και γεύματα με όσπρια, ψάρι και σαλάτες. Πολλές σαλάτες. Αποφεύγω το κρέας».
H Ειρήνη Κολιδά Στο Shape : Το πιο δυνατό κορίτσι του Survivor αποκαλύπτει τα κιλά της & τα μυστικά της διατροφής της!
Η μόνη που θα μπορούσε να διεκδικήσει με την αξία της το μεγάλο χρηματικό έπαθλο. Άλλωστε, όπως αποδείχτηκε, είχε με το μέρος της τον καλύτερο κριτή, τον κόσμο. Personal trainer στο επάγγελμα, έχει μεταφέρει τη λατρεία της για τη φύση στον τρόπο που προπονεί τους μαθητές της ακολουθώντας το concept Fitness without walls.Τους γυμνάζει δηλαδή στη θάλασσα, στην άμμο, στο βουνό, οπουδήποτε υπάρχουν φυσικές δυσκολίες. Λες και το ήξερε και προετοιμαζόταν για το Survivor.
[videopress xr4KKOVh]
SURVIVOR νέα – Ειρήνη Κολλιδά: Μιά απλή φωτογραφία ή ο μπακλαβάς γωνία;
Τι διατροφή ακολουθείς;
Δεν τρώω πολύ κρέας, προτιμώ τα όσπρια, τα λαχανικά, τα φρούτα και το τυρί και πίνω γάλα βρόμης, εξίσου πρωτεϊνούχο και πιο αφομοιώσιμο ως προς το ασβέστιο και την πρωτεΐνη. Θέλω όμως να ξεφεύγω κιόλας. Έτσι, έχω ορίσει από Δευτέρα μέχρι Σάββατο να είμαι σε πρόγραμμα χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια και την Κυριακή να αφήνομαι και να τρώω ό,τι θέλω. Κάποιες φορές μάλιστα μπορεί ακόμα και την Κυριακή να μην ξεφύγω από το πρόγραμμα.
Ειρήνη Κολλιδά: Απαντά στο αν έκανε σχέση με τον μισθοφόρο στο survivor
Είσαι vegetarian δηλαδή;
Όχι, μπορεί να φάω ένα μπιφτέκι, αλλά κομμάτια κρέατος, όπως μπριζόλα, κοτόπουλο ή μοσχάρι, δεν μπορώ να φάω. Στο Survivor ωστόσο δεν είχες άλλες επιλογές. Μάλιστα, όταν κερδίσαμε ως έπαθλο κοτόπουλο, έλεγα στα παιδιά: “Αφού κατάφερα να το φάω, φανταστείτε τι πείνα έχω”.
Σοκαρισμένη η Ειρήνη Κολλιδά! “Σκέφτηκα πως δεν θα ξαναδώ ποτέ τον γιο μου”…
Πώς είναι η σχέση σου με τη ζυγαριά;
Δε ζυγίζομαι ποτέ. Μόνο όταν ήμουν έγκυος με ζύγισε η γυναικολόγος μου μία μέρα πριν τον τοκετό. Δε με νοιάζει τι δείχνει. Μ’ ενδιαφέρει να είμαι καλά με αυτό που βλέπω στον καθρέφτη και με αυτό που αισθάνομαι.
