Ελένη Φουρέιρα: Ενα σώμα, μα τι σώμα; ΔΕΣ την χωρίς ρετούς και θα πάθεις… Η εκρηκτική τραγουδίστρια κάνει εξόρμηση στα ελληνικά νησιά με σκάφος και δεν σταματά να μοιράζεται στιγμιότυπα στα social media. Μάλιστα, δεν δίστασε για ακόμη μια φορά να ανεβάσει σέξι φωτογραφίες, φορώντας το μικροσκοπικό της μπικίνι και αναστατώνοντας φυσικά τους διαδικτυακούς της φίλους, με τις πόζες της.
Αντικειμενικά, δεν υπάρχει καλύτερη να μας αποκαλύψει τα μυστικά για summer body από την Ελένη Φουρέιρα, η οποία έχει ένα από τα πιο καλλίγραμμα και ζηλευτά σώματα της ελληνικής σόου μπιζ.
ΕΛΕΝΗ ΦΟΥΡΕΪΡΑ: ΠΡΟΤΙΜΗΣΕ ΤΗΝ ΚΑΡΙΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟΝ… ΜΠΟΤΙΑ!
1. Κάνει καθημερινά γυμναστική
Δεν επαναπαύεται στα καλά της γονίδια και στον γρήγορο μεταβολισμό της και γι’ αυτό γυμνάζεται σε καθημερινή βάση. Το καλοκαίρι μάλιστα αυξάνει ακόμα περισσότερο την αερόβια άσκηση. «Κάνω ποδήλατο ή spinning στο γυμναστήριο, σε συνδυασμό με crossfit, που με έχει βοηθήσει να αποκτήσω, εκτός από γράμμωση, και αντοχή. Δεν μπορώ να φανταστώ τον εαυτό μου χωρίς να γυμνάζομαι. Η άθληση μου προσφέρει απίστευτη ευεξία» εξομολογείται η Ελένη σε συνέντευξή της στο People.
Η Ελένη Φουρέιρα μας δείχνει τα προϊόντα που χρησιμοποίησε γι’αυτό το μακιγιάζ!
2. Εναλλάσσει τα είδη γυμναστικής που ακολουθεί
Η Ελένη δεν ακολουθεί συνέχεια το ίδιο πρόγραμμα γυμναστικής, με αποτέλεσμα να “σοκάρει” το σώμα της και να βλέπει πιο γρήγορα αποτελέσματα. Σε παλαιότερη συνέντευξή της είχε δηλώσει πως κάνει 3 ημέρες την εβδομάδα στίβο, ενώ άλλες 3 ακολουθεί ένα πρόγραμμα γυμναστικής που περιλαμβάνει 20 λεπτά τρέξιμο και 4 σετ των 15 επαναλήψεων κοιλιακούς, ραχιαίους και καθίσματα.
