Ελένη Μενεγάκη: «Οσα γράφουν για τις δίαιτες είναι ψέματα» (μόνο που όσο καιρό σ΄εξυπηρετούν τα …ψέματα, δεν βγάζεις μιλιά)

19

Πάλι παράπονα. Κάποιος που έχει τα θέματα του όλα λυμένα, χάνει χρόνο σε παράπονα; Γιατί κάνει τη χάρη σ΄οποιονδήποτε να μπορεί να του χαλάσει την…ευτυχία; Η Μενεγάκη συνεχίζει τις ανέμελες ευτυχισμένες, γεμάτες οικογενειακές στιγμές, διακοπές της. Μόνο που όλες αυτές τις μέρες, «ανεβάζει» και γκρινιάζει!

«Αυτή είναι η δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη», «Έτσι διατηρείται στα 58 κιλά η παρουσιάστρια», «Η δίαιτα που ακολούθησε για να βάλει μπικίνι η Ελένη Μενεγάκη», και δεκάδες παρόμοιους τίτλους βλέπουμε εβδομαδιαία στα περιοδικά τους καλοκαιρινούς μήνες, και όχι μόνο.

Η Ελένη Μενεγάκη το φετινό καλοκαίρι τήρησε την υπόσχεση που έδωσε στο τηλεοπτικό κοινό , στην τελευταία εκπομπή. Κρατάει επικοινωνία με το κοινό μέσω των social media, ανεβάζει καθημερινά φωτογραφίες και συνομιλεί με τους followers της για την καθημερινότητά της στα ελληνικά νησιά.

Δεν είναι λίγοι οι φίλοι της που τη ρωτούν για την άψογη σιλουέτα της αλλά και για τη δίαιτα που ακολουθεί για να τη διατηρεί. Η Ελένη Μενεγάκη απάντησε σε μια θαυμάστριά της και εξήγησε ποιες είναι οι διατροφικές της συνήθειες και πότε έχει κάνει δίαιτα.

«Δεν κάνω δίαιτα παρά μόνο μετά τις γέννες! Έχω καλό μεταβολισμό, όμως όταν καταλαβαίνω ότι ξεφεύγω μαζεύομαι! Δηλαδή σταματάω αμέσως τις μπυρίτσες και τρώω μία φορά την ημέρα καλό γεύμα και το βράδυ φρούτα ή πολλές σαλάτες που μου αρέσουν όμως!!! Κάθε άνθρωπος διαφορετική περίπτωση. Εγώ έτσι έχω αποτέλεσμα! Δεν έχω πάρει ποτέ (φοβάμαι μη χαλάσω τον μεταβολισμό μου) κανένα σκεύασμα ή ρόφημα!!! Ό,τι γράφουν κατά καιρούς είναι ψέμα!!!», έγραψε μεταξύ άλλων η παρουσιάστρια!

Δείτε την ανάρτηση

 

Μοιραστείτε το!

Σχολιάστε το άρθρο Η άποψη του καθενός είναι ελεύθερη. ΠΡΟΣΟΧΗ: Τα σχόλια σας, ΔΕΝ υιοθετούνται! Η ηλεκτρονική σας διεύθυνση, θα είναι στη διάθεση οποιουδήποτε, παρουσιάσει έννομο συμφέρον!

19 Σχόλια

  1. Αννα στο άρθρο

    Μας εχουν ταραξει ολες πια με τις ρετουσαρισμενες φωτογραφιες τους…..ελεος πια…ποσο κομπλεξ…..

  2. Ανώνυμος στο άρθρο

    Οτι εν ετη 2018 που και το πιο φτηνο κινητο εχει δυνατοτητες ρετους και υπαρχουν κ εφαρμογες και πιστευετς οτι το λενιω ειναι σταληθεια οπως στις χιλιοεπεξεργασμενες φωτος ειναι ο ορισμος της ηλιθιοτητας.Αλλα με 7% δεν βλεπατε την εκπομπη να δειτε ποσο πατσογρια εχει γινει.Τη προσκυνατε στο ινστα κ τις ρετουσαρισμενες φωτος κ νομιζετε οτι ειστε φιλες της κ πιστευετε οσα σας δειχνει.ΗΛΙΘΙΕΣ

  3. χαλια στο άρθρο

    αυτη εχει μείνει κόκκαλα…τα τελευταία χρονια και είναι σαν αρρωστη…σιγά μην τρώει…διαιτα κάνει μονίμως και απλα ίσως κινείται αρκετα….καποτε έλεγε οτι είναι λατρης του φαγητου και τρωει παρα πολυ και αηδίες…..δεν γινεται να εχεις κανει τοσα παιδια να εισαι 50 και να εισαι σαν 15 χρονων..ειναι αντιαισθητικο….απλα δεν φαίνεται στο προσωπο γιατι κανει πολλά…..επισης και στο σωμα εχει κανει πολλά…πχ αν παρατηρείσετε εχει φυγει εντελως η κυτταριτιδα…καποτε ειχε παρα πολυ αλλα κατι εκανε….κοροιδευει τον κοσμακη…ο οργανισμος εχει αναγκη απο ολες τις τροφες και για να εχεις ενεργεια και να εισαι γερος πρεπει να τρως κανονικα…αυτη εχει γινει ανορεξικη…αηδιαστικη..τι καμαρωνει?

    • Ανώνυμος στο άρθρο

      Ρετουσαρισμα κανει οχι πλαστικες.Στην εκπομπη στα κοντινα ηταν γεματα ρυτιδες τα ματια.Το δερμα στο σωμα γερικο.Κυτταριτιδα κ κρεμασνενα μπρατσα φουλ.Τα κιλα ειναι λιγα γιατι στεναχωριεται με την κατρακυκα της εκπομπης κ οταν στεβαχωριεται δεν τρωει,το εχει πει

  4. κόραξ στο άρθρο

    Η Μενεγάκη βρήκε χρόνο, απο τις αμέτρητες πόζες, ν’ απαντήσει .Παρακαλώ, μην την ξαναενοχλήσετε, δε θα προλάβει μέχρι το Σεπτέμβρη να φωτογραφηθεί με όλη τη συλλογή μαγιό που σούφρωσε.Τη νέα σεζόν πρέπει ν’ αποδείξει στον Αλφα, οτι το καλοκαίρι »δούλευε» σκληρά για τα νούμερα.Ο Αλφα, πάντως, είτε κάνει 15%, είτε κάνει 5% θα είναι ευχαριστημένος.Δύσκολο πράμα να είσαι »σταθερή» αξία στα μονοψήφια

    • απεγνωσμένες κακιστρες στο άρθρο

      Είναι καλλονή,και οι θλιβερές που γράφουν γι αυτήν την κούκλα ότι είναι «γριά» κι άλλες ανοησίες,προκαλούν την λύπη

  5. ΓΛ στο άρθρο

    » Καλό μεταβολισμό» λεγεται η λιποαναρρόφηση απο τον κουμπαρο τον πλαστικο χειρουργο?
    Για δεν μας λεει ποσες εχει κανει?
    Μια μετα απο καθε γεννα.

  6. Ανώνυμος στο άρθρο

    Tην ρωτουν δηλαδη οι αμορφωτες νοικορες να μαθουν το μυστικο για το πως ειναι γρια κρεμασμενη αγυμναστη εκτεθιμενη στον ηλιο γεματη παναδες σε χερια κ ντεκολτε….μα ειναι απλο…Χαμηλη τηλεθεαση και γεραματα!!!!

  7. ελινα παπαγ στο άρθρο

    χαλαει ο μεταβολισμος απ τα σκευασματα ? χαχαχ ποσο αμορφωτη θεε μου , να ναι καλα που οι νυκοκοιρες που τη θαυμαζουν ειναι ποιο ζωα απ αυτη κ την καναν πλουσια

    • Ανώνυμος στο άρθρο

      Νομίζω ότι όλα αυτά τα καλλυντικά που βάζει επανω της εχουν τα αντίθετα αποτελέσματα.
      Αλλά και η υπερπροβολη της…Σε νησιά και κότερα
      Αηδιαζουν τη μέση Ελληνίδα…
      Προκαλείς και θα χαθείς..

      • σ στο άρθρο

        o alpha πιστευει οτι το 9 τοις εκατο τα φερνει και το ινστα της λες κ οι 50 αρεσ κ πανω εχουν ινστα