Φαίη Σκορδά: Ασθμαίνει και τα ΚΑΤΑΦΕΡΝΕΙ!!! Έτσι έχτισε κορμάρα! Τα αγαθά κόποις κώνται! Αν δεν “βρέξεις κώλο, δεν τρως ψάρι” που λέει και η παροιμία! Η Φαίη Σκορδά όπως και άλλες διάσημες, γνωρίζει πως στην εικόνα της οφείλει πολλά και εκείνο που ζητά πάνω απ όλα από τον ευατό της είναι να φροντίζει την υγεία της.
ΣΚΟΡΔΑ ΣΩΜΑ , ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
Οι διάδημες βεβαίως έχουν επιπλέον κίνητρα που κάνουν αυτή την προσπάθεια τους πολύ – πολύ ευκολότερη από τοις γυναίκες που πηγαίνουν στο μεροκάματο, τρέχουν τις δουλειές του σπιτιού και μεγαλώνουν τα παιδιά τους χωρίς βοήθεια. Άλλο να ξέρεις πως θα σε δει όλη η Ελλάδα μετά από έναν γύρο προπονήσεων και διατροφής! ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΙΑ ΥΠΕΡΒΟΛΗ Ή ΚΑΤΙ ΠΡΩΤΑΚΟΥΣΤΟ ΣΕ ΜΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ή Σ΄ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ. Η Φαίη Σκορδά ενισχύει γλουτιαίους με βαθιά καθίσματα. Κάνει σχοινάκι. Κάνει trx. Τρώει,…δεν τρώει πολύ. Στην ουσία τρώει ελάχιστα.
ΣΡΟΪΤΕΡ – ΜΠΟΥΚΗ ΚΑΙ ΜΕΤΑ Η ΣΚΟΡΔΑ: ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ…ΓΙΑ ΜΑΓΙΟ ΧΩΡΙΣ ΡΕΤΟΥΣ
Αυτό με την ελάχιστη γυμναστική που κάνει αλλά και τς βάσεις που έβαλε σε παιδική ηλικία, κάνοντας χρόνια μπαλέτο, μαζί με τα γονίδια βέβαια, ευθύνονται για την εικόνα αυτή που φαίνεται να διατηρεί εύκολα.
Φαίη Σκορδά: Ξεκίνησε γυμναστική στο σπίτι της! Video
