Hit enter after type your search item

Κάν’το όπως η Φαίη Σκορδά: Αυτή είναι η διατροφή της για καλλίγραμμο σώμα

/
/
img

Η Φαίη Σκορδά, αδιαμφισβήτητα, έχει ένα από τα πιο ζηλευτά σώματα της ελληνικής σόουμπιζ.

Πολλές φορές έχει ερωτηθεί σχετικά με την δίαιτα που ακολουθεί για να διατηρείται πάντα στα ίδια κιλά, ακόμη και μετά από δύο εγκυμοσύνες.

Σίγουρα αυτό που λένε πως το σώμα «θυμάται», είναι μία μεγάλη αλήθεια. Αυτό ισχύει και στην περίπτωση της Φαίης Σκορδά, που παρ’ ότι δεν ακολουθούσε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής τα τελευταία χρόνια είχε καταφέρει να διατηρήσει μία εντυπωσιακή σιλουέτα.

Πρόσφατα έγιναν γνωστά τα τρικ της Φαίης Σκορδά για να χάνει γρήγορα κιλά.

Ποια είναι λοιπόν τα μυστικά της παρουσιάστριας για να διατηρείται πάντα σε άψογη φόρμα και να μην παίρνει άσκοπες, αλλά και περιττές θερμίδες.

H γνωστή παρουσιάστρια από τη μία συστήνει να αποφεύγουμε τους κακούς υδατάνθρακες (ψωμί, ζυμαρικά, γλυκά) και την ίδια στιγμή προτιμάει φαγητά πλούσια σε πρωτεΐνη και λαχανικά, χωρίς να δίνει κάποιον περιορισμό όσον αφορά τη συνιστώμενη ποσότητα.

Η ίδια παρουσιάζει ένα ενδεικτικό πρόγραμμα που ακολουθούσε στην καθημερινότητά της.

  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Pinterest

Leave a Comment

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

This div height required for enabling the sticky sidebar
Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :