Blog View

Κατερίνα Παπουτσάκη δίαιτα: Τι τρώει και δεν παίρνει γραμμάριο;

Εδώ και δύο μήνες, η Κατερίνα Παπουτσάκη έχει κόψει το κρέας, μια απόφαση που δεν σχετίζεται με κάποια δίαιτα αλλά με μια στάση ζωής.

«Το σκεφτόμουν καιρό και το αποφάσισα. Προς το παρόν, βέβαια, εξακολουθώ να τρώω ψάρια, άρα είμαι pescetarian και όχι vegetarian. Νιώθω πολύ καλύτερα από τότε που απέκλεισα το κρέας από τη ζωή μου, παρόλο που ο Παναγιώτης φτιάχνει καταπληκτικά steaks, τα μαρινάρει και τα ψήνει εκπληκτικά.

Η αλήθεια είναι πως τον έχω επηρεάσει κι αυτόν και σκέφτεται να ακολουθήσει. Ήδη όταν μαγειρεύει, αναζητά εναλλακτικές στο κρέας λύσεις».

Ποιος από τους δυο τους μαγειρεύει καλύτερα; «Ο Παναγιώτης! Μαγειρεύει καταπληκτικά! “Ζωγραφίζει” στην κουζίνα. Να φανταστείς ότι πήγαμε στην Ιταλία και δεν ευχαριστήθηκα το φαγητό, του έλεγα “άντε να γυρίσουμε πίσω, να μου φτιάξεις μια πίτσα”.

 

Έχει ταλέντο στη μαγειρική, η “aglio e olio” μακαρονάδα του δεν παίζεται, ενώ κάνει φανταστικό ταϊλανδέζικο» λέει γελώντας, για να σχολιάσω πως μάλλον θα έπρεπε να ανοίξουν ένα εστιατόριο. «Η αλήθεια είναι πως αυτή την εποχή σκέφτεται να επεκτείνει τον κήπο του 6 Dogs –του πολυχώρου όπου είναι συνιδιοκτήτης– και να δημιουργηθεί ένα εστιατόριο με ιδιαίτερες γεύσεις και προσιτές τιμές» μου λέει.

​Όσο για τα fitness tips της Κατερίνας; «Φέτος έχω καταφέρει να βάλω στο πρόγραμμά μου τη γυμναστική. Αρχικά δοκίμασα να κάνω κάτι πιο σκληρό προπονητικά, όπως το trx, αλλά λόγω ενός προβλήματος που έχω στον αυχένα δεν μου ταίριαξε αυτό το είδος άσκησης.

Τελικά, επέστρεψα στα μαθήματα pilates, που βοηθά στα μυοσκελετικά θέματα, και κάνω και λίγο γιόγκα. Η αλήθεια είναι πως ποτέ δεν προβληματίστηκα με το σώμα μου και τα επιπλέον κιλά μετά το μωρό, γι’ αυτό και άργησα αρκετά να επανέλθω πλήρως μετά την εγκυμοσύνη. Ήταν κάτι που δεν με απασχολούσε, προτεραιότητα ήταν το παιδί, όχι η σιλουέτα».​

Tags

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Back to top button
Close