Blog View

Κέλλυ Κελεκίδου: «Έπρεπε τα ρούχα μου να είναι σε συγκεκριμένο μέγεθος»

Η Κέλλυ Κελεκίδου προσέχει την διατροφή της λόγω δουλειάς και λόγω κληρονομικότητας.

Άλλωστε δεν της αρέσουν οι δίαιτες και γι” αυτό ακολουθεί έναν σωστό τρόπο διατροφής.

Προσέχεις πολύ τη σιλουέτα σου.

«Τρώω πολύ και τα πάντα. Παλιά έκανα 8 χρόνια ενόργανη γυμναστική. Στην οικογένεια μας υπάρχει η τάση να είναι όλοι αρκετά εύσωμοι, η μόνη που… ξέφυγα είμαι εγώ. Αυτό είχε σχέση και με τη δουλειά μου, που έπρεπε τα ρούχα μου να είναι σε συγκεκριμένο μέγεθος οπότε δεν με έπαιρνε να κάνω και πολλές «αταξίες». Είχα πάρει αρκετά κιλά, όμως είμαι ένας άνθρωπος που δεν μου αρέσει να κάνω δίαιτα και δεν με έχω κουράσει με εξαντλητικές δίαιτες. Έκανα μια φορά δίαιτα, γιατί, όταν είχα σταματήσει την ενόργανη, πήρα μέσα σ” ένα χρόνο γύρω στα 18 κιλά και τότε ήμουν 56 κιλά. Όταν έμεινα έγκυος, δεν φοβήθηκα τα κιλά μου, γενικά δεν είμαι ένας άνθρωπος που φοβάμαι. Δεν πρέπει να βάζουμε τη λέξη «δίαιτα» στον εαυτό μας. Το θέμα είναι να ακολουθείς ένα σωστό τρόπο διατροφής. Αποφεύγω να τρώω το βράδυ. Αν τρώω καθημερινά το βράδυ, μπορεί μέσα σε μία εβδομάδα να πάρω και 3,5 κιλά»

Διατηρείς μια ισορροπημένη οικογενειακή κατάσταση, με επιμέλεια και προγραμματισμό.

«Είμαι η παραδοσιακή μαμά και σύζυγος, που θέλω να τα ελέγχω όλα. Με έχουν υστερική με την καθαριότητα, σφουγγαρίζω καθημερινά, αλλά γενικότερα μου αρέσει η τάξη, που κάποιες φορές είναι ψυχαναγκαστική για τους άλλους. Χαίρομαι το σπίτι μου να είναι τακτοποιημένο και με τάξη, όπως θέλω να είναι και η ζωή μου».

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Back to top button