Free gossip!PAPARAZZIΜαγιό ΧΩΡΙΣ ΡΕΤΟΥΣΧΩΡΙΣ ΜΑΚΙΓΙΑΖ

Μενεγάκη μαγιό: 1000 και 2 που ΑΦΗΣΑΝ ΕΠΟΧΗ χωρίς ρετούς

Όταν μένεις σε μία λαική παραλιακή γειτονιά όπως αυτή της Καρύστου, πρέπει να κάνεις τ’ απαραίτητα ψώνια για να είναι οργανωμένο το σπιτικό σου. Φυσικά και θα πας στο σούπερ μάρκετ, σαν μία απλή κοπέλα της διπλανής πόρτας! Οι φωτό, από ένα καλοκαίρι στην Κάρυστο.

Ας δούμε όμως τι τρώει η Ελένη Μενεγάκη και διατηρείται σε τέλεια φόρμα για φωτογραφίες με μαγιό!

Σύμφωνα με το περιοδικό CIAO, για τις ανάγκες της Ελένης Μενεγάκη η οποία θέλει να είναι απόλυτα fit, ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Δημήτρης Γρηγοράκης προσάρμοσε την πολύ αποτελεσματική δίαιτα που έχει φέρει απευθείας από την Αμερική και περιλαμβάνει όλη τη σχετική γνώση, με πολύ νέο και δυναμικό τρόπο.

Όπως γράφεται στο περιοδικό: «Μπορεί να βρισκόμαστε στην καρδιά του χειμώνα, όμως το καλοκαίρι δεν είναι και πολύ μακριά και η Ελένη Μενεγάκη φροντίζει απο τώρα να μας εντυπωσιάσει και πάλι μόλις βάλει το μπικίνι της.

Η παρουσιάστρια, που φαίνεται ότι όπως όλοι το… έριξε λίγο έξω κατά τη διάρκεια των γιορτών, ακολουθεί ένα αυστηρό πρόγραμμα άσκησης, αλλά και δίαιτα που ετοίμασε για εκείνη ο Δημήτρης Γρηγοράκης και η οποία βασίζεται στην κατανάλωση των λεγόμενων «υπερτροφών» και έχει θεαματικά αποτελέσματα…

Οι σχεδόν «μαγικές» ιδιότητες των υπερτροφών-superfoods, όπως τις ξέρουμε οι περισσότεροι-, είναι πλέον γνωστές σε όλους. Επιτυγχάνουν το μεταβολισμό, χωρίς να επιβαρύνουν τον οργανισμό με τα λεγόμενα «κακά» λιπαρά και βοηθάνε στην πιο γρήγορη αλλά και ασφαλή και υγιεινή απώλεια βάρους. Με το συγκεκριμένο διαιτολόγιο, η Ελένη Μενεγάκη χάνει έως και 4 κιλά το μήνα, χωρίς όμως να υποβάλει τον οργανισμό της σε εξαντλητικές δίαιτες, αλλά και χωρίς να έχει απώλεια μυικής μάζας.

Αυτό ακριβώς, δηλαδή, που της χρειάζεται, προκειμένου να διατηρήσει τη νεανική και σφριγηλή όψη του κορμιού της.

Παράλληλα, η αγαπημένη παρουσιάστρια, εντατικοποιεί το πρόγραμμα εκγύμνασης της, με ασκήσεις αεροβικής, αλλά και πιλάτες.»

Tags

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Back to top button