Ο ΚΑΝΟΝΑΣ στη διατροφή της Δούκισσας Νομικού!

Πάντα σταθερή στη διατροφή της. Πάντα ορατή η συνέπεια αυτή στο υπέροχο σώμα της Δούκισσα Νομικού. Κατά καιρούς δημοσιεύει κι η ίδια φωτογραφίες με όσα καταναλώνει στη διάρκεια της μέρας, χωρίς να χρειάζεται να περιγράψει, αφού η εικόνα δίνει όλες τις λεπτομέρειες.

Κατά κανόνα, η Δούκισσα Νομικού ακολουθεί την ακόλουθη διατροφή, με παραλλαγές.
Πρωινό: 1 ποτήρι ρόφημα με πρωτεΐνες
Δεκατιανό: 1 τοστ και 1 φρούτο

Μεσημεριανό: 1 μερίδα κρέας ή ζυμαρικά ή ψάρι ή όσπρια με συνοδεία σαλάτας
Απογευματινό: 1 φλιτζάνι τσάι και 1 μπάρα δημητριακών ή 1 γιαούρτι ή 1 φρούτο
Βραδινό: 1 μικρότερη μερίδα φαγητό από το μεσημέρι με σαλάτα