Blog View

Σκορδά: Τα ΠΙΟ ΣΥΝΑΡΠΑΣΤΙΚΑ ΜΑΓΙΟ που χεις δει!!!… χωρίς ρετούς

Η Φαίη Σκορδά ξέρει να τραβάει τα βλέμματα, παρά το ότι επίσης ξέρει, πως δεν χρειάζεται να προσπαθήσει πολύ με τέτοιο κορμί!

Οι φωτογραφίες είναι για να τις περιεργάζεσαι όσο μακρινό ή κοντινό και να είναι το πλάνο.

Για όσους ενδιαφέρονται να σας πούμε πως η Φαίη χτυπιέται στη γυμναστική, κυρίως εντός σπιτιού. Σχοινάκι αλλά και ραντεβού με την πέρσοναλ σε τακτική βάση. Συνδυασμός με σκληρή διατροφή…τόσο μικρές μερίδες που να μας χορτάσουν εμάς…

Πάντως αν θέλετε, μία από τις δίαιτες που ακολουθεί τακτικά είναι η γνωστή, δηλαδή με πρωτείνη και λίγους, πολύ λίγους υδατάνθρακες.

Για όσες και όσους αυτό ακούγεται βουνό, θα δηλώσουμε συμπαράσταση λέγοντας πως όταν η δουλειά σου έχει αν κάνει με την εικόνα σου, η πειθαρχία χάνεται πολύ πιο δύσκολα.

Διαβάστε ακόμα: Μία από τις δίαιτες της Φάιης Σκορδά
Η μέρα της ξεκινάει ως εξής, με τα δικά της λόγια: «Ένα βραστό αβγουλάκι με αλάτι και πιπέρι για πρωινό και φυσικά ένας καφές γιατί αλλιώς δεν ανοίγει το μάτι. Το αβγό είναι τέλεια πηγή πρωτεΐνης και πολύ χορταστικό. Μάλιστα, είναι και πανεύκολο γεύμα αφού μπορείτε να βράσετε μερικά και να τα έχετε στο ψυγείο, έτοιμα για το πρωινό! Το μεσημεριανό μου δεν αργεί και γύρω στη μια έφαγα φιλέτα -ναι, πληθυντικός.

Όταν λέω πως μπορούμε να φάμε όση ποσότητα θέλουμε το εννοώ. Είναι τέλειο γιατί δεν υπάρχει περίπτωση να πεινάς μετά αφού τρως μέχρι να χορτάσεις. Το συνόδευσα με ένα ώριμο αβοκάντο με λάδι και αλάτι.

Το αβοκάντο είναι από τα πιο θρεπτικά και χορταστικά φρούτα. Περιέχει όλα τα καλά λιπαρά, βιταμίνες Α, Κ και Ο και περισσότερο ποτάσιο ακόμα και από τις μπανάνες.

Κυρίως όμως είναι νόστιμο και μπορείτε να το βάλετε και σε οποιαδήποτε πράσινη σαλάτα (επίσης όταν εχω χρόνο κρατάω την φλούδα και περνώ με αυτή όλο μου το πρόσωπο για μια extra δόση βιταμίνης Ε και ενυδάτωση).

Συνεχίζουμε… Πριν λίγο τελείωσα και το βραδινό μου γεύμα που ήταν κοτόπουλο στην σχάρα. Όχι, δεν έφαγα και τα 6 κομμάτια αλλά θα μπορούσα αν ήθελα. Αυτή τη φορά το συνόδευσα με βραστά καρότα και σπαράγγια με λάδι, λεμόνι και αλάτι. Τα καρότα είναι γεμάτα βιταμίνες και είναι ιδιαίτερα ευεργετικά, αφού βοηθάνε την επιδερμίδα πάρα πολύ.

Τα σπαράγγια είναι εκτός από νόστιμα και ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ θρεπτικά. Περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ο, βιταμίνη Ε, καροτένιο, μέταλλα όπως το φώσφορο, το ασβέστιο, το μαγνήσιο και έχουν ελάχιστες θερμίδες. Είναι μια «βόμβα θρέψης». Πριν κοιμηθώ θα φάω το καθιερωμένο μου ακτινίδιο».

Tags

ΣΧΟΛΙΑ

  1. Ο καθενας λεει την γνωμη του.Ειτε είναι υποστηρικτικη,ειτε κατακριτικη.Ειναι δικαιωμα του καθενα στο διαλογο.Δεν γινεται να «τρομοκρατουνται» οι σχολιαστες.

    1. να πεις την άποψή σου σε πλαίσια όμως. Οπως ακριβως θα έκανες αν είχες απέναντί σου αυτόν που σχολιάζεις. Οχι επειδη εισαι στο πληκτρολόγιό σου να γράφεις ότι σου κατέβει και να θες να λέγεται «άποψη» αυτό. Οι κοκίες τα απαξιωτικά λόγια οι βρισιές και οι ειρωνείες δεν είναι άποψη, είναι κακοήθειες που λέγονται από χαμηλού επιπέδου άτομα. Δεν μπορεις να λες χαζή και να βρίζεις μια άγνωστή σου και να ειρωνεύεσαι για τη νοημοσύνη της άλλης ενω παρακολουθείς με το νι και το σίγμα τα λεγόμενά της. Πως μπορείς να απαξιώνεις και ταυτόχρονα να τον επιλέγεις καθημερινά μέσα απο τους τηλεοπτικους σου δέκτες. Πως ;

  2. Ούτε εμείς μασάμε. Πρόσεξε μη μασησεις εσύ και η Σκόρδα από τις κακίες που ρίχνετε. Δικηγόρος η μαντάμ.

  3. Πλαστική από πάνω μέχρι κάτω. Αν έκανε τόσες πλαστικές στα σαράντα, στα πενήντα τι θα κάνει. Κατρακύλα η Σκόρδα στη τηλεθέαση και σιγά το συμβόλαιο ότι θέλει ο αντένα θα γίνεται στην εκπομπή. Τώρα θα διώξουν και την Τρυφιδου. Για αυτό μη μασάτε με συμβόλαια και αηδίες. Πάνε οι κακές εποχές των συμβολαίων. Για αυτό κάνουν ινσταγκραμ γιατί από κει παίρνουν κάποια λεφτά. Όλα για το ιματζ.

  4. Δεν έχει κρατήσει τίποτα φυσικό, όσο κι αν προσπαθεί να πείσει για το αντίθετο.Η ψεύτικη εικόνα της… ένας από τους τους λόγους που βλέπει τους τηλεθεατές με τα κυάλια.. Βέβαια το κυριότερο είναι ότι δεν βγάζει πρόταση, ακούς κάτι.. Και μετά εεεε.. συνεχίζει γλωσσοδέτης και πάλι εεε.. Και μη χειρότερα και μεγάλη της μαγκιά που τα παίρνει βέβαια και έχει βρει και φωστήρες που τής ανανεώνουν και συμβόλαια!!

        1. χαζι κανεις; γι αυτο υπαρχει η εκπομπη της, για να κανει χαζι ο κοσμος , οχι για να επιμορφωθει. Αρα εισαι κι εσυ τηλεθεατρια της

  5. Το πρώτο που τραβάει τα βλέμματα είναι το πρόσωπο και λες »πω,πω μιά μύτη και μιά φάτσα».Στο σώμα, πόση ώρα θα σταθείς και πόσο θα την κοιτάξεις; Και όσο το μακρινό πλάνο γίνεται κοντινότερο τόσο εσύ απομακρύνεσαι

    1. Δεν την συμπαθώ αλλά ηρεμήστε με την μύτη της… Μοιάζει με την Τζέιν μπαρκιν ακριβώς.. Και όλες η κομμένες μύτες δεν είναι ότι καλύτερο.. Τουλάχιστον κράτησε το φυσικό σχήμα.. Ο άντρας χεστηκε για λίγο στραβή μύτη η στρειζαντ είχε τους καλύτερους άντρες.. Το κορμί είναι μεγάλου ατού στον αντρα

      1. Ακριβώς έτσι είναι, οι άντρες δεν κολλάνε στην μύτη αρκεί το κορμί να λέει, να είναι μακρια τα πόδια να εχει καλές αναλογίες και η κομμενες μυτες ειναι πασέ και τριτοκλασάτες. Δεν είναι κ σαν γύπας. Με το φαρδύ της πρόσωπο της ταιριαζει

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Back to top button
Close