Hit enter after type your search item

αποκτήσεις

img
Η γράμμωση είναι σέξι, χωρίς καμία μα καμία αμφιβολία. Η σεζόν άρχισε λοιπόν κι εσύ ξεκίνησες, σαν σωστό fitness κορίτσι που σέβεται και αγαπάει το σώμα του, τη γυμναστική σου. Και για να φτάσεις μια ώρα αρχύτερα πιο κοντά στο στόχο σου δεν έχεις παρά...

Θυμάστε την εποχή που τρώγατε ό,τι θέλατε χωρίς να παίρνετε πολλά κιλά ή τότε που κάνατε δίαιτα για μία εβδομάδα και χάνατε το περιττό βάρος χωρίς κόπο;Ο μεταβολισμός μετά τα.

Ιωάννα Μαλέσκου ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ : Προπόνηση και ασκήσεις για να ΑΠΟΚΤΗΣΕΙΣ το σώμα της {video} Το δικό της κανάλι στο youtube έχει πλέον η γνωστή παρουσιάστρια Ιωάννα Μαλέσκου.  Η κουκλάρα που.

img
Τα περιποιημένα άκρα αποτελούν την καθοριστική… πινελιά μιας άψογης εμφάνισης και αναδεικνύουν τα πόδια στο μάξιμουμ. Στις διακοπές, όμως, η συνεχής επαφή με τη θάλασσα και το ατέλειωτο περπάτημα στις αμμουδιές χαλούν το πεντικιούρ και ταλαιπωρούν τα πέλματα και τα νύχια. Πρέπει λοιπόν να είσαιανά...

Έχεις ακούσει πολλά για το τι χρειάζεται για να είσαι λεπτή, fit και υγιής. Κάποια από αυτά είναι σωστά. Υπάρχουν όμως και κάποια που δεν έχουν καμία σχέση με την.

Είναι ο στόχος σου, ακόμα και τώρα που έκανες τις πρώτες σου βουτιές και διαπίστωσες ότι και φέτος «You Go, Girl» με το μαγιό σου. Γιατί, εχθρός του καλού είναι.

img
Υπάρχουν κάποια κομμάτια κλασικά που πέρα απο τάσεις και μόδα όλες πρέπει να έχουμε στην ντουλάπα μας! Ενα τέτοιο κομμάτι φόρεσε και η Kate Middleton σε πρόσφατη εμφάνιση της δίνοντας μας ένα style class. Πουά φόρεμα με ζώνη στην μέση. Τo πουά έχει μία all...

H θετική σκέψη σου κάνει καλό. Όταν η διάθεσή σου είναι ανεβασμένη, νιώθεις χαρούμενη και γεμάτη ενέργεια, ενώ πρόσφατη έρευνα δείχνει πως οι αισιόδοξοι ανακάμπτουν πιο γρήγορα από ασθένειες, έχουν ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα και ζουν περισσότερο. «Όταν.

Φαίνεται πως υπάρχει ένα skin accessory (έτσι θα το ονομάσω!) που έχει κάθε αγαπημένο μας- stylish κορίτσι εκεί έξω και που φροντίζει να αναδεικνύει κάθε τέτοια εποχή. Για να ονομάσουμε.

img
Όσον αφορά την άσκηση, οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν ασκήσεις που ενισχύουν τους πυελικούς μύες. Προτιμούν να ασκούν την πλάτη, τους γλουτούς, τους κοιλιακούς και τα χέρια τους για να χαράξουν όμορφο, δυνατό σώμα. Ωστόσο, αυτή η προσέγγιση δεν είναι καλή. Η ύπαρξη ισχυρών πυελικών μυών...

Από τη Μέμα Λαμπροπούλου, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, M.Sc., CISSN  Τι είναι, αλήθεια, η ευεξία που συχνά ακούμε και ακόμα πιο συχνά αναζητάμε και οι ίδιοι; Σαφής ορισμός μπορεί να.

Οι τρόποι για να απαλλαγείς από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα είναι πολλοί. Αν όμως ψάχνεις για μια γρήγορη και ανώδυνη λύση, εμπιστεύσου την Braun καθώς έχει ό, τι ακριβώς χρειάζεσαι μετατρέποντας.

img
Ξεκινούν σήμερα οι αιτήσεις στον ΟΑΕΔ για το «πρόγραμμα προεργασίας για 500 άνεργους νέους, ηλικίας 18-30, σε επιχειρήσεις του ιδιωτικού τομέα και σε επιχειρήσεις, φορείς, οργανισμούς του δημοσίου τομέα, που ασκούν τακτικά οικονομική δραστηριότητα, στην Περιφέρεια Ηπείρου». Το πρόγραμμα, διάρκειας επτά μηνών, στοχεύει στην ανάσχεση της...

Τι χρειαζόμασταν περισσότερο μετά την απελευθέρωσή μας από την καραντίνα; Μια ολική ανανέωση της γκαρνταρόμπας μας, η οποία πέρα από την βελτίωση της εικόνας μας, αυτομάτως θα βοηθήσει και την.

Θάλασσα, ήλιος, ξεκούραση… Αυτές δεν είναι οι πρώτες λέξεις που σου έρχονται στο μυαλό όταν μιλάμε για καλοκαίρι; Επειδή, όμως, ξέρουμε ότι οι καλοκαιρινές σου αποδράσεις δεν έχουν ξεκινήσει ακόμα,.

This div height required for enabling the sticky sidebar
Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :