Hit enter after type your search item

χρειάζεσαι

img
Ένα νέο και δωρεάν online εργαλείο κάνει απλή και γρήγορη την απώλεια των παραπανίσιων θερμίδων, με τη βοήθεια της σύγχρονης τεχνολογίας. Του λες τι έφαγες με την παρέα στο εστιατόριο και εκείνο σου λέει πόση και ποια γυμναστική χρειάζεσαι για να «κάψεις» το φαγητό. Πόσο...

Απλώνετε το after sun προϊόν στο πρόσωπο και το ντεκολτέ και κάνετε μασάζ για δύο λεπτά. Έτσι θα προσφέρετε στον εαυτό σας λίγες στιγμές χαλάρωσης και τα συστατικά της καλλυντικής σύνθεσης.

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να ξεκινήσουν έως και 10 χρόνια πριν το τέλος της έμμηνου ρύσης. Τα πιο… διαβόητα ανάμεσά τους είναι οι εξάψεις, οι διαταραχές του ύπνου, η.

img
Συνεργάστηκε ο Ιάσονας Γαργαλιάνος, personal trainer (www.personalcoach.gr). Ακολούθησε αυτές τις στρατηγικές για να γυμνάζεσαι πιο αποτελεσματικά αφού πέσει το σκοτάδι. Ξεκίνα μετά το ηλιοβασίλεμα «Δεν είναι μόνο το αεράκι που είναι πιο δροσερό το βράδυ – το ίδιο ισχύει και για το έδαφος» αναφέρει ο Patrick Cunniff,...

Μακιγιάζ Χρησιμοποίησε σωστά το bronzer. Αν μπορούσαμε να πούμε μόνο μία συμβουλή, αυτή θα ήταν πως το bronzer δεν είναι επιλογή για βάση και δεν το φοράς σε όλο σου.

img
Το καλοκαίρι, τα ρούχα που φοράμε θέλουμε να είναι σικ, αέρινα, δροσερά και ελαφριά. Τα αγαπημένα μας κομμάτια το καλοκαίρι είναι το μαγιό και το παρεό. Αυτό που θα θέλαμε είναι να μπορούσαμε να τα φοράμε συνέχεια και όλα μας τα ρούχα να ήταν σε...

H προετοιμασία της βαλίτσας των διακοπών μπορεί να γίνει πραγματικός «πονοκέφαλος», ειδικά αν δεν είστε οργανωτική και έχετε τάση αναβλητικότητας. Μπορεί, βέβαια, αν ανήκετε και στην αντίθετη κατηγορία: να μην.

Κάθε καλοκαίρι «κρύβει» τις ζεστές του ημέρες. Εκείνες που η θερμοκρασία «ανεβαίνει» και εσύ ψάχνεις τρόπο να τη ρίξεις. Μην αγχώνεσαι! Η, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc., Γεωργία Καπώλη, σου.

img
Τίποτα δεν θέλουμε να είναι υπερβολικό και βαρύ στο καλοκαιρινό μας μακιγιάζ. Θέλουμε να είναι όσο πιο ελαφρύ, διακριτικό και λαμπερό γίνεται. Το μυστικό για να καταφέρουμε να δημιουργήσουμε ένα εντυπωσιακό αποτέλεσμα με διάρκεια είναι η καθαρή, ενυδατωμένη επιδερμίδα. Έτσι, επενδύουμε στην skincare ρουτίνα μας...

Αν η επιδερµίδα σου τείνει να είναι ξηρή ανεξαρτήτως εποχής, μπορείς να παραλείψεις αυτό το tip. Τους καλοκαιρινούς µήνες, λόγω της υψηλής θερµοκρασίας, η υγρασία της ατµόσφαιρας αυξάνεται µε αποτέλεσµα.

Makeup tip: Εφαρμόζεις την πούδρα λάμψης στις ζώνες που αιχμαλωτίζουν το φως: τα ζυγωματικά, το κόκκαλo φρυδιών, τη ράχη της μύτης και το ντεκολτέ. Για μια έξτρα σέξυ πινελιά απλώνεις.

img
Αυτά είναι  τα 5 βασικά δεδοµένα που πρέπει να ξέρεις για τις βιταµίνες και οι συµβουλές για να επιλέξεις ό,τι πραγµατικά χρειάζεται ο οργανισµός σου. Οι βιταμίνες δεν ακυρώνουν τις κακές σου συνήθειες «Υπάρχουν τόσο πολλά στοιχεία που ενοχοποιούνται για διαφορετικές ασθένειες που µία βιταµίνη...

Να κάτι που ξέρεις: το καλοκαίρι η θερμοκρασία ανεβαίνει, ιδρώνουμε και το τελευταίο πράγμα που χρειαζόμαστε είναι ένα λιπαρό προϊόν στο πρόσωπό μας, ένα λάδι ή ένα balm που ακόμη.

Photo: @narsissist Τα τελευταία χρόνια το μακιγιάζ έχει γίνει πιο effortless- λιγότερο full makeup και προς αυτή την κατεύθυνση «βοήθησαν» (αν αυτό το μακιγιάζ είναι κάτι που είναι πιο κοντά.

This div height required for enabling the sticky sidebar
Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :