Hit enter after type your search item

ελαφριά

img
Το βράδυ της Τετάρτης, προβλήθηκε μέσα από τη συχνότητα του ΣΚΑΙ το τρίτο επεισόδιο του Big Brother της νέας εποχής. Οι πρώτες εντάσεις έχουν αρχίσει να κάνουν την εμφάνισή τους στο σπίτι ενώ χθες είδαμε και την πρώτη δοκιμασία του «Μεγάλου Αδελφού» στους διαγωνιζόμενους. Σύμφωνα,...

Το καλοκαίρι έχει τα δικά του εκλεκτά υλικά, φρούτα και λαχανικά. Ελαφριά, δροσερά και πεντανόστιμα, ό,τι χρειαζόμαστε τους θερινούς μήνες. Το φρούτο του Αυγούστου είναι αναμφισβήτητα το σύκο. Η σάρκα.

Το καλοκαίρι έχει τα δικά του εκλεκτά υλικά, φρούτα και λαχανικά. Ελαφριά, δροσερά και πεντανόστιμα, ό,τι χρειαζόμαστε τους θερινούς μήνες. Το φρούτο του Αυγούστου είναι αναμφισβήτητα το σύκο. Η σάρκα.

img
Το να προσέχεις την διατροφή σου δεν σημαίνει, απαραίτητα, ότι πρέπει να στερηθείς τα γλυκά αφού μπορείς, αλλάζοντας ελαφρώς τις αγαπημένες σου συνταγές, να μειώσεις την περιεκτικότητα σε λίπος και ζάχαρη κάθε γλυκού. Ακολούθησε μερικά από τα παρακάτω tips και φτιάξε λιχουδιές που, γευστικά, δεν...

Eίναι ελαφρύ χωρίς ζάχαρη και με λίγες θερμίδες. Υλικά -800gr κομπόστα κοκτέιλ φρούτων -200gr ζελέ ανανά (2 φάκελα) -500gr γιαούρτι στραγγιστό 2% -1/2 πακέτο μπισκότα πτι μπερ Διάβασε τη συνέχεια.

Αν το καλοκαίρι τρωγόταν, θα ήταν σίγουρα αυτή η ελαφριά και δροσερή μους, με την ανάλαφρη και πλούσια γεύση! Η ζέστη και ο ήλιος φέρνουν την ανάγκη να απολαύσουμε κάτι.

img
Από τη Δήμητρα Γλυνού, κλινικό διαιτολόγο – διατροφολόγο (@glinoudimitra) Τι να φάω το βράδυ; Πολλές φορές το έχεις αναρωτηθεί σίγουρα. Επίσης, κατά πάσα πιθανότητα η πλειοψηφία προβαίνει και σε λανθασμένες συνήθειες γύρω από το βραδινό. Σε περιόδους δίαιτας και προσπάθειας απώλειας βάρους, μπορεί να μην...

Έχουμε τον εξής κανόνα: η επιδερμίδα σου είναι ένα ζωντανό όργανο και πρέπει να προσαρμόζεις την φροντίδα της στις εκάστοτε συνθήκες και κλιματολογικές. Για να σου γίνει πιο κατανοητό θα.

This div height required for enabling the sticky sidebar
Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :