Σνακ για μετά την προπόνηση: Φτιάξε δροσιστικό σούσι με φράουλα

Από το βιβλίο The No Meat Athlete Cookbook των Matt Frazier και Stepfanie Romine. To σούσι με φράουλα είναι ένα ιδανικό σνακ για μετά την προπόνηση, είτε είσαι στο δρόμο είτε στο σπίτι. Χάρη στους υδατάνθρακες που περιέχει, θα σου δώσει άμεσα ενέργεια, ενώ οι σπόροι chia είναι καλή πηγή φυτικής πρωτεΐνης, φυτικών ινών και… Συνεχίστε να διαβάζετε το Σνακ για μετά την προπόνηση: Φτιάξε δροσιστικό σούσι με φράουλα