Hit enter after type your search item

κοιλιά!

img
  Για να απαλλαχθείτε από το κοιλιακό λίπος θα πρέπει να κάνετε στοχευμένες ασκήσεις στη γυμναστική και να επιλέξετε τροφές στην καθημερινότητα σας, οι οποίες επιταχύνουν την απώλεια της κοιλίτσας. Οι κοιλιακοί μπορεί να ενισχύσουν τον πυρήνα σου, αλλά δεν θα κάψουν το λίπος -...

Σάββατο 01 Αυγούστου 2020, 11:30 Γονείς για δεύτερη φορά πρόκειται να γίνουν η Βασιλική Μιλλούση και ο Λευτέρης Πετρούνιας, μόλις οχτώ μήνες μετά τη γέννηση του πρώτου.

Η Κρυσταλλία Ρήγα και ο σύζυγός της, Δημήτρης Πλατανιάς πλέουν σε πελάγη ευτυχίας, καθώς τους επόμενους μήνες θα γίνουν γονείς για πρώτη φορά! Το protothema.gr πρώτο αποκάλυψε το χαρμόσυνο νέο, ωστόσο δεν έγιναν γνωστές.

img
Η Σοφία Καρβέλα αποδέχτηκε το νέο challenge που κυκλοφορεί στο Instagram και δημοσίευσε μια ασπρόμαυρη φωτογραφία της από την εποχή που ήταν έγκυος. Με στόχο να προβάλλει τη γυναικεία ενδυνάμωση, η Σοφία Καρβέλα δημοσίευσε μια ασπρόμαυρη φωτογραφία της από την εποχή που ήταν έγκυος, στο...

Η Βασιλική Μιλλούση έκανε την έκπληξη πριν μερικές εβδομάδες και ανακοίνωσε τη δεύτερη εγκυμοσύνη της. Η Πρωταθλήτρια της Ενόργανης Γυμναστικής μπορεί να έγινε μανούλα για πρώτη φορά πριν λίγους μήνες,.

Ο πιο σημαντικός στόχος αυτού του προγράμματος με ασκήσεις για κοιλιά πλάκα δεν είναι μόνο να αποκτήσεις τη σιλουέτα που πάντα ονειρευόσουν και μάλιστα άμεσα αλλά και να είσαι πιο υγιής μέχρι.

img
Ο χυμός αυτός καίει το λίπος καθώς είναι εξαιρετικά ενεργειακός και ενεργοποιεί το μεταβολισμό. Ο χυμός καίει το λίπος εκεί που το συσσωρεύουμε. Αν εσύ συσσωρεύεις το λίπος στην κοιλιά, θα κάψεις λίπος στη συγκεκριμένη περιοχή. Τα υλικά που θα χρειαστείς: Φουντούκια – σούπερ αντιοξειδωτικά...

Από τον Μάνο Δημητρούλη, διαιτολόγο-διατροφολόγο, MSc, RD, OLY, πρωταθλητή κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, Master Αθλητικής Διατροφής (dietstories.gr) Η Carbs lover diet ή διατροφή ανθεκτικού αμύλου, όπως ονομάζεται στα ελληνικά, θα.

Τον περασμένο Μάρτη, παρά τις δυσκολίες και την πρωτόγνωρη κατάσταση που ζήσαμε εξαιτίας της καραντίνας, η Νίκη Θωμοπούλου έζησε το πιο όμορφο θαύμα της ζωής της. Η καλλονή σύζυγος του.

img
Είναι ο στόχος σου, ακόμα και τώρα που έκανες τις πρώτες σου βουτιές και διαπίστωσες ότι και φέτος «You Go, Girl» με το μαγιό σου. Γιατί, εχθρός του καλού είναι πάντοτε το καλύτερο. Κατά καιρούς, θα έχεις διαβάσει στη στήλη αυτή αρκετές συμβουλές, αλλά και...

Πώς λειτουργεί το πρόγραμμα Δύο με τρεις φορές την εβδομάδα, εκτέλεσε 1 σετ από κάθε άσκηση με τη σειρά, χωρίς να σταματάς ενδιάμεσα. Επανάλαβε την αλληλουχία δύο φορές. Τέσσερις με πέντε.

img
Σε πελάγη ευτυχίας πλέουν η Nicki Minaj και ο σύζυγός της, Kenneth Petty, καθώς τους επόμενους μήνες θα γίνουν για πρώτη φορά γονείς! Η Nicki Minaj είναι έγκυος και ανακοίνωσε το χαρμόσυνο νέο μέσω του προσωπικού της λογαριασμού στο Instagram. Συγκεκριμένα, η ράπερ δημοσίευσε τρεις φωτογραφίες, στις οποίες ποζάρει για πρώτη...

Πώς λειτουργεί το πρόγραμμα Δύο με τρεις φορές την εβδομάδα, εκτέλεσε 1 σετ από κάθε άσκηση με τη σειρά, χωρίς να σταματάς ενδιάμεσα. Επανάλαβε την αλληλουχία δύο φορές. Τέσσερις με πέντε.

5 συμπτώματα ότι έχεις έλλειψη βιταμινών: Τα σημάδια που σου δείχνει το σώμα σου Όταν δεν παίρνεις αρκετές βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα και γενικά τα θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη ο.

This div height required for enabling the sticky sidebar
Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :