Είναι γεγονός πως ό,τι τρώτε επηρεάζει το σώμα αλλά και το μυαλό και τη διάθεσή σας. Όταν καταναλώνετε τροφές που εμποδίζουν την ομαλή λειτουργία του σώματος και του εγκεφάλου, τότε.
Σε μία από τις μεγαλύτερης κλίμακας έρευνες που έχουν διεξαχθεί για τη συσχέτιση μεταξύ σωματικού βάρους και εγκεφαλικής δυσλειτουργίας, οι ερευνητές των κορυφαίων κλινικών ψυχικής υγείας Amen Clinics διαπίστωσαν ανησυχητικά.
Παρότι η σωματική δραστηριότητα θεωρείται ωφέλιμη, νέα έρευνα υποστηρίζει ότι όταν οι σωματικές απαιτήσεις στο περιβάλλον εργασίας μας είναι μεγάλες και μας ξεπερνούν τότε δεν κινδυνεύει μόνο η μέση μας,.
Σε αυτήν εδώ τη στήλη μιλάμε την γλώσσα της αλήθειας και απαντάμε σε απορίες που όλες σκεφτόμαστε λίγο πολύ. Σε ένα πρόσφατο meeting, λοιπόν, στο στόχαστρο μπήκε το task τριχόπτωση.
Μία συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης παραχώρησε στην εκπομπή «Αυτός και ο άλλος» ο Κώστας Μακεδόνας! Ο γνωστός τραγουδιστής αναφέρθηκε -μεταξύ άλλων- και στο σοβαρό ατύχημα που είχε πριν από.
Η προσθήκη περισσότερων ψαριών υψηλής περιεκτικότητας σε ω-3 λιπαρά οξέα και οστρακόδερμων στη διατροφή μπορεί να προφυλάξει τον εγκέφαλο από τις αρνητικές συνέπειες της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, κατέληξε πρόσφατη μελέτη από.
Η πλούσια γκάμα προϊόντων περιποίησης και ομορφιάς της Dust + Cream και ο συνδυασμός κορυφαίας ποιότητας σε προσιτό κόστος, έχουν καταστήσει το 100% ελληνικό brand ομορφιάς ένα από τα πλέον.
«Φύλακα-άγγελο» της νοητικής και σωματικής μας υγείας καθώς μεγαλώνουμε αποτελεί σύμφωνα με τους ερευνητές η συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες. Κανείς δεν είναι «άτρωτος» απέναντι στη νοητική έκπτωση και χρόνιες παθήσεις όπως.
Το περασμένο καλοκαίρι ο ΠΑΟΚ πλήρωσε αδρά για να πάρει τον Αμπέλ Φερέιρα από την Μπράγκα. Ο Πορτογάλος τεχνικός ξεκίνησε στραβά με δυο Ευρωπαϊκούς αποκλεισμούς και η συνέχεια δεν ήταν.
Από την Εύα Τάσσα, grand master yoga & meditation (sahadevayoga.com) Πριν μιλήσουμε για το πώς η yoga καταπολεμά το stress, αξίζει να το δούμε στην πραγματική του διάσταση. Το άγχος.