Από τη Μυρτώ Λεγάκη, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια mindfulness και MBSR (onebreath.eu) Οι περισσότεροι ζούμε με μια ακατάπαυστη ροή δραστηριοτήτων και υποχρεώσεων στην καθημερινότητά μας και ελπίζουμε στις λίγες μέρες των καλοκαιρινών διακοπών να ανακάμψουμε από την κούραση μιας ολόκληρης χρονιάς. Περιμένουμε με ανυπομονησία να φύγουμε μακριά...