Η εξομολόγηση της Εριέττας Κούρκουλου για τη μάχη της με τις κρίσεις πανικού

  Η Εριέττα Κουρκούλου μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, θέλοντας να βοηθήσει όσους ταλαιπωρούνται από κρίσεις πανικού άνοιξε την καρδιά της και εξομολογήθηκε τη δική της ιστορία, περιγράφοντας τις δύσκολες στιγμές που βίωσε. «Δεν είχα ιδέα τι ήταν οι κρίσεις πανικού, μέχρι το βράδυ που με μετέφερε ένας φίλος μου στα επείγοντα… Συνεχίστε να διαβάζετε το Η εξομολόγηση της Εριέττας Κούρκουλου για τη μάχη της με τις κρίσεις πανικού

Ο πρίγκιπας Harry για τον θάνατο της Diana: «Ήμουν πρόθυμος να πάρω ναρκωτικά και να δοκιμάσω όλα τα πράγματα»

  Σε μια βαθιά προσωπική εξομολόγηση στην νέα σειρά ντοκιμαντέρ του AppleTV+ με τίτλο «The Me You Can’t See», την οποία συνδημιούργησε μαζί με την Oprah Winfrey, ο 36χρονος πρίγκιπας Harry  μίλησε για το μονοπάτι που τον οδήγησε στην αναζήτηση ψυχολογικής βοήθειας. Σύμφωνα με το People, Ο πρίγκιπας Harry παραδέχτηκε ότι κάνει ψυχοθεραπεία εδώ και… Συνεχίστε να διαβάζετε το Ο πρίγκιπας Harry για τον θάνατο της Diana: «Ήμουν πρόθυμος να πάρω ναρκωτικά και να δοκιμάσω όλα τα πράγματα»

Μίνι οδηγός για να βοηθήσεις κάποιον σε κρίση πανικού

Ποια είναι τα συμπτώματα και τι μπορείτε να κάνετε. Σύμφωνα με το βρετανικό Ίδρυμα Ψυχικής Υγείας (MHF), το 13,2% των ανθρώπων έχουν βιώσει μία κρίση πανικού, η οποία μπορεί να είναι πολύ έντονη και δυσάρεστη εμπειρία. Μπορεί να διαρκέσει από 5 μέχρι και 30 λεπτά και είναι ένα επεισόδιο έντονου άγχους με συμπτώματα όπως γρήγορη… Συνεχίστε να διαβάζετε το Μίνι οδηγός για να βοηθήσεις κάποιον σε κρίση πανικού

Η Ελένη Χατζίδου μιλάει για τις κρίσεις πανικού την περίοδο που ο Παντελίδης της έδωσε το “Χειρότερα”

Δείτε όλα όσα είπε η Ελένη Χατζίδου σε συνέντευξή της. Στη Μαρία Ανδρέου και το περιοδικό “ENJOY” που κυκλοφορεί με την κυριακάτικη δημοκρατία, έδωσε συνέντευξη η Ελένη Χατζίδου, η οποία μίλησε για την περίοδο που πάθαινε κρίσεις πανικού. Διάβασα σε μια συνέντευξή σου ότι μια χρονική περίοδο στη ζωή σου πάθαινες κρίσεις πανικού. Από πού… Συνεχίστε να διαβάζετε το Η Ελένη Χατζίδου μιλάει για τις κρίσεις πανικού την περίοδο που ο Παντελίδης της έδωσε το “Χειρότερα”

Κρίση πανικού: Έξι τρόποι να τη διαχειριστείτε

Οι κρίσεις πανικού πυροδοτούν έντονες σωματικές αντιδράσεις, προκαλώντας ακόμη μεγαλύτερο στρες στα άτομα που τις βιώνουν. Προκειμένου να αποφύγετε ή να διαχειριστείτε καλύτερα μία τέτοια κατάσταση και να ανακτήσετε τον έλεγχο, μπορείτε να δοκιμάσετε πολλές και διαφορετικές τακτικές, από το να κόψετε τον πρωινό καφέ μέχρι να δοκιμάσετε συγκεκριμένες ασκήσεις αναπνοής. Τι άλλο μπορείτε να… Συνεχίστε να διαβάζετε το Κρίση πανικού: Έξι τρόποι να τη διαχειριστείτε

H Καίτη Φίνου εξομολογείται: «Κάνω αποτοξίνωση, το παλεύω μόνη μου με κρίσεις πανικού»

Όσα είπε λίγο μετά το εξιτήριο από το Θριάσιο νοσοκομείο Δείτε φωτογραφίες του σκάφους στο οποίο διαμένει Τι δήλωσε ο Τούρκος πρόεδρος για τις εξελίξεις στην Ανατολική Μεσόγειο;

Κρίση πανικού: Τα 20 βασικά συμπτώματα για να ξέρετε τι σας συμβαίνει

Η διαταραχή πανικού είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από τακτικές κρίσεις πανικού, συχνά χωρίς να υπάρχει κάποιος προφανής λόγος. Ο καθένας βιώνει συναισθήματα άγχους και πανικού σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές κατά τη διάρκεια της ζωής του. Είναι μια φυσική αντίδραση σε αγχωτικές ή επικίνδυνες καταστάσεις. Ωστόσο, για κάποιον με διαταραχή πανικού, τα συναισθήματα του άγχους,… Συνεχίστε να διαβάζετε το Κρίση πανικού: Τα 20 βασικά συμπτώματα για να ξέρετε τι σας συμβαίνει

Ελένη Χατζίδου: Οι κρίσεις πανικού, η ψυχοθεραπεία και όσα λατρεύει στον Ετεοκλή Παύλου!

Μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στο περιοδικό «7 Μέρες Tv» παραχώρησε η Ελένη Χατζίδου. Μιλώντας στον δημοσιογράφο Γιάννη Βίτσα, η τραγουδίστρια αναφέρθηκε στην μέχρι τώρα εμπειρία της στο τιμόνι της πρωινής καλοκαιρινής εκπομπής του Open, στις κρίσεις πανικού που αντιμετώπισε, στην ψυχοθεραπεία και φυσικά στον σύζυγό της, Ετεοκλή Παύλου, με τον οποίο συνυπάρχουν στη… Συνεχίστε να διαβάζετε το Ελένη Χατζίδου: Οι κρίσεις πανικού, η ψυχοθεραπεία και όσα λατρεύει στον Ετεοκλή Παύλου!

Πρακτικές συμβουλές για βοήθεια σε κάποιον με κρίση πανικού

Τα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού μπορεί να είναι πολύ τρομακτικά και οδυνηρά ως εμπειρία για τον ασθενή. Τα συμπτώματα τείνουν να εμφανίζονται ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση και προφανή αιτία. Μια κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις, παρά το γεγονός ότι επί της ουσίας δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος ή κάποια… Συνεχίστε να διαβάζετε το Πρακτικές συμβουλές για βοήθεια σε κάποιον με κρίση πανικού

«Η Μαρία Καβογιάννη με βοήθησε στη μάχη μου με την κατάθλιψη! Πάθαινα κρίσεις πανικού, έκλαιγα»

Γνωστή Ελληνίδα ηθοποιός εξομολογείται. Για τη μάχη της με την κατάθλιψη μίλησε η Μαρία Αντουλινάκη στο “The 2night Show” και τον Γρηγόρη Αρναούτογλου. Η γνωστή ηθοποιός, που φέτος την απολαμβάνουμε στις Άγριες Μέλισσες, αποκάλυψε πως η Μαρία Καβογιάννη ήταν αυτή που την βοήθησε πολύ σε αυτές τις δύσκολες στιγμές που περνούσε. «Έχω μιλήσει ανοικτά για… Συνεχίστε να διαβάζετε το «Η Μαρία Καβογιάννη με βοήθησε στη μάχη μου με την κατάθλιψη! Πάθαινα κρίσεις πανικού, έκλαιγα»

13 tips για να αντιμετωπίσεις μια κρίση πανικού ή μια στιγμή έντονου άγχους

Συνεργάστηκε η Λίζα Βάρβογλη, ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια- νευροψυχολόγος, επιστημονική συνεργάτρια της Ιατρικής Σχολής Αθηνών και του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ. Η κρίση πανικού είναι μια ψυχική διαταραχή που εκδηλώνεται με σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα και χαρακτηρίζεται από αιφνίδιες και επαναλαμβανόμενες προσβολές έντονου άγχους, τις κρίσεις πανικού. Εάν έχεις πάθει κρίση πανικού, βιώνεις πολύ έντονο άγχος και φόβο για… Συνεχίστε να διαβάζετε το 13 tips για να αντιμετωπίσεις μια κρίση πανικού ή μια στιγμή έντονου άγχους

H «Δεβόρα», η ψυχοθεραπεία για τις κρίσεις πανικού και ο ρατσισμός

Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου στο 2NIGHT SHOW τη Νίκη Σερέτη. Η αγαπημένη σε όλους «Δεβόρα», από τη σειρά «Εκείνες Και Εγώ» μίλησε για τον ρατσισμό που υπάρχει στην Ελλάδα, περιγράφει πώς τον έχει βιώσει η ίδια και αποκαλύπτει τους λόγους που την οδήγησαν στην ψυχοθεραπεία. Καλεσμένη του Γρηγόρη Αρναούτογλου βρέθηκε, το βράδυ της Τετάρτης, η Νίκη… Συνεχίστε να διαβάζετε το H «Δεβόρα», η ψυχοθεραπεία για τις κρίσεις πανικού και ο ρατσισμός

Mega Cinema: Ρομάντζο στη Χαβάη και αγωνία στο δωμάτιο πανικού

Σάββατο βράδυ μένουμε σπίτι με αγαπημένες ταινίες στο Mega. Πλήρες κινηματογραφικό μενού στο MEGA CINEMA αυτό το Σάββατο 6 Ιουνίου με τις καλύτερες επιλογές. Τη διασκεδαστική αισθηματική κωμωδία «Κάθε φορά, πρώτη φορά» με την γλυκιά Ντρου Μπάριμορ που ταλαιπωρεί άθελά της τον υπομονετικό Ανταμ Σάντλερ και το εξαιρετικό «Δωμάτιο Πανικού» για τους λάτρεις των θρίλερ… Συνεχίστε να διαβάζετε το Mega Cinema: Ρομάντζο στη Χαβάη και αγωνία στο δωμάτιο πανικού

“Είδα μια γυναίκα διαλυμένη, τεμαχισμένη – Τότε έπαθα κρίση πανικού, σταμάτησα ν’ αναπνέω…”

Ανατριχιαστική εξομολόγηση από γνωστή τραγουδίστρια… Για τις δύσκολες μα και βίαιες αναμνήσεις από την παιδική της ηλικία μίλησε από καρδιάς η γνωστή τραγουδίστρια στο Λοιπόν και τη δημοσιογράφο Ρενέ Σαραντινού. Ο λόγος για την Σαμπρίνα, η οποία εκμυστηρεύτηκε πως βίωσε το θάνατο καλής της φίλης στη Ζιμπάμπουε, όπου γεννήθηκε και μεγάλωσε. Τι δεν θα ήθελες… Συνεχίστε να διαβάζετε το “Είδα μια γυναίκα διαλυμένη, τεμαχισμένη – Τότε έπαθα κρίση πανικού, σταμάτησα ν’ αναπνέω…”