Είναι η περίοδος που σιγά – σιγά επιστρέφουμε στην καθημερινότητα μας και ξεκινάμε την υλοποίηση των στόχων μας. Ξέρεις, εκείνων που έθεσες λίγο πριν φύγεις για διακοπές. Ένας από αυτούς; Να αλλάξεις λίγο τη Fitness Routine σου. Να την ανανεώσεις, για να ανανεωθείς. Τι θα...
