Θα αδυνατίσω αν τρώω πολλές σαλάτες και φρούτα;

Θα αδυνατίσω αν τρώω πολλές σαλάτες και φρούτα;  Μας απαντά η Δέσποινα Μαρσέλου, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, µε ειδίκευση στα αυτοάνοσα νοσήµατα (www.notanordinarymum.gr). Δεν μπορείς να ελέγξεις τις μερίδες σου και παίρνεις βάρος; Ακολούθησε αυτά τα tips Θα αδυνατίσω αν τρώω πολλές σαλάτες και φρούτα; Αν αντικαταστήσεις λιγότερο υγιεινές τροφές με φρούτα και λαχανικά και δεν προσθέσεις… Continue reading Θα αδυνατίσω αν τρώω πολλές σαλάτες και φρούτα;