«Θέλω να παχύνω αλλά δεν παίρνω κιλά»: 5 συμβουλές για να πάρεις βάρος

Από τους Στέφανο Δημητριάδη, διαιτολόγο-διατροφολόγο, MSc, RD, OLY, πρωταθλητή κολύμβησης, Μαρία Προκοπίου, ενδοκρινολόγο-διαβητολόγο, MD, MSc (mariaprokopiou.gr), και δρα Μαρία Τσιάκα, διευθύντρια του Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών, ψυχοθεραπεύτρια-οικογενειακή θεραπεύτρια Όταν ακούς τις λέξεις δίαιτα και «διατροφή», το πρώτο που σου έρχεται στο μυαλό είναι το αδυνάτισμα και η στέρηση τροφής. Στην πραγματικότητα, τα πράγματα δεν είναι… Συνεχίστε να διαβάζετε το «Θέλω να παχύνω αλλά δεν παίρνω κιλά»: 5 συμβουλές για να πάρεις βάρος