Ζέτα Μακρυπούλια: Η δίαιτα που ακολούθησε, τα κιλά που έχασε και πόσο την έχει βοηθήσει το Pilates!

Ζέτα Μακρυπούλια: Η δίαιτα που ακολούθησε, τα κιλά που έχασε και πόσο την έχει βοηθήσει το Pilates! Η Ζέτα Μακρυπούλια μιλά στο Shape για τη δίαιτα που ακολούθησε, τα κιλά που έχασε και πόσο την έχει βοηθήσει το Pilates!

Ζέτα Μακρυπούλια: “Δεν μπορώ να πω ότι προσέχω την διατροφή και την γυμναστική μου.”

Στο περιοδικό Shape Δεκεμβρίου που μόλις κυκλοφόρησε η Ζέτα Μακρυπούλια είναι το λαμπερό εξώφυλλο και αποκαλύπτει τα πάντα για τη διατροφή της και τις δίαιτες που έχει κατά καιρούς ακολουθήσει σε μια πολύ αληθινή συνέντευξη. Πάρε μια ιδέα από τη συνέντευξη στην Αναστασία Μοίρα…

Το πρώτο πράγμα που σκέφτεσαι όταν ακούς τις λέξεις «βάρος» ή «κιλά»…
«Πρόβλημα, αυτή είναι η πρώτη λέξη. Αν και θαυμάζω πάρα πολύ τις γυναίκες που τα περιττά κιλά τους δεν τις περιορίζουν στην επιλογή των ρούχων, εγώ δεν είμαι μία από αυτές. Με ενοχλεί στο σώμα μου να “πετάγονται” παχάκια. Κι επειδή επίσης δεν ανήκω πια στην κατηγορία των γυναικών που μπορούν να τρώνε ό,τι και όσο θέλουν χωρίς να παχαίνουν, ξέρω ότι στο εξής δε θα μπορώ ποτέ να έχω χαλαρή σχέση με το φαγητό. Αν αφεθώ να τρώω χωρίς να προσέχω, θα παχύνω. Δεν είναι καμια φοβερή καταστροφή, είναι όμως ένα πρόβλημα».

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Η …ΠΙΠΙΛΙΑ ΤΟΥ ΧΑΤΖΗΓΙΑΝΝΗ ΣΤΟ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟ ΔΕΡΜΑ ΤΗΣ ΜΑΚΡΥΠΟΥΛΙΑ! (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ)

Ζέτα Μακρυπούλια: «Δεν είμαι από τις τυχερές που μπορούν να τρώνε ό,τι θέλουν χωρίς να παχαίνουν»
Εμείς παρατηρήσαμε μεγάλη αλλαγή στο βάρος σου μετά το Πάρα πέντε, όταν σε είδαμε στο Dancing with the Stars. Πώς προέκυψε αυτή η μεγάλη απώλεια βάρους;

H Ζέτα Μακρυπούλια δίνει ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ στην Φαίη Σκορδά

«Ακόμα και στη σειρά “Πάρα πέντε” η αλήθεια είναι πως δε θεωρούσα ότι είχα πρόβλημα με τα κιλά μου. Με είχα συνηθίσει έτσι. Ένιωθα ότι έπρεπε να προσέξω λίγο το βάρος μου γιατί είχα αφεθεί, αλλά μέχρις εκεί. Γι’ αυτό όταν ξεκίνησα διατροφή, είχα πει ότι ήθελα να χάσω το πολύ 5 κιλά. Είδα ότι άντεχα στο πρόγραμμα, δε με καταπίεζε, μου άρεσε το αποτέλεσμα και το συνέχιζα. Ήταν και μια περίοδος της ζωής μου που είχα περισσότερο ελεύθερο χρόνο – πράγμα που μου επέτρεπε να ασχολούμαι πιο πολύ με την ποιότητα της διατροφής μου και να μπορώ να τηρώ τη συχνότητα των γευμάτων, ενώ είχα και χρόνο να γυμνάζομαι. Το ότι τελικά τα κιλά έγιναν 11 μέσα σε 1 χρόνο προέκυψε μόνο του».