Φαίη Σκορδά: Το ύψος και τα κιλά της στο μικροσκόπιο

Φαίη Σκορδά: Το ύψος και τα κιλά της στο μικροσκόπιο Δεν είναι λίγες οι φορές που έχει μιλήσει για τα κιλά και το ύψος της. Έχει ύψος 1,75 και Σε κιλά είναι 58…

Η Φαίη έχει ένα καλλίγραμμο σώμα, αλλά ως γυναίκα μπορεί να πάρει κάνα δυο κιλάκια και έτσι κάνει διατροφή για να τα χάσει.

Πρωινό: Δύο φρυγανιές με ελάχιστο βούτυρο και μέλι

‘ΧΑΣΤΟΥΚΙΑ’ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ ΓΙΩΡΓΟΣ ΛΙΑΓΚΑΣ ΣΕ ΣΚΟΡΔΑ: ”ΑΣΕ ΜΕ ΡΕ ΦΑΙΗ ΝΑ ΜΙΛΗΣΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΛΙΓΟ”

Δεκατιανό: Ένα φρούτο και μία μπάρα δημητριακών

Μεσημεριανό: Μία μερίδα εστιατορίου με φασολάκια μια

Μεγάλη σαλάτα και ένα μικρό κομμάτι φέτα

Απογευματινό: Ένα τοστ με γαλοπούλα και τυρί Βραδινό: Μια αραβική πίτα με ψητό κοτόπουλο και λαχανικά

Masterchef ο γιός της Σκορδά και του Λιάγκα! Θα τρίβεις τα μάτια σου!

Η Φαίη μετράει πάντα τις ποσότητες των φαγητών που καταναλώνει και γι’ αυτό έχει στην κουζίνα της μια ζυγαριά ακριβείας για τρόφιμα. Από τη διατροφή της απουσιάζουν τα γλυκά και τα λιπαρά τρόφιμα και έχουν αντικατασταθεί από ψητά φρούτα με μέλι ή μαύρη ζάχαρη. Αν θελήσει να αλλάξει πρωινό, προτιμά γαλακτοκομικά χαμηλών λιπαρών – γάλα ή γιαούρτι με αποξηραμένα φρούτα, όπως δαμάσκηνα και βερίκοκα.

Η καθηλωτική στιγμή που ο Δημήτρης Μοθωναίος λέει στην Σκορδά τη σεξουαλική κακοποίηση που υπέστη σε ηλικία 6 ετών

Αν βρεθεί έξω για φαγητό, επιλέγει πιάτο με πολλά λαχανικά και λίγο λευκό κρέας.

Μία φορά την εβδομάδα συνήθως καταναλώνει μια μικρή ποσότητα άπαχου μοσχαρίσιου κρέατος, συνοδευόμενο από πράσινη σαλάτα. Φροντίζει να πίνει πολύ νερό, δεν καταναλώνει αναψυκτικά και αποφεύγει το delivery.