Πρωταθλήτρια η Ελένη Μενεγάκη! Νο 1 σε ΓΑΜΟΥΣ, ΑΡΡΑΒΩΝΕΣ και ΔΙΑΖΥΓΙΑ!

Πρωταθλήτρια η Ελένη Μενεγάκη! Νο 1 σε ΓΑΜΟΥΣ, ΑΡΡΑΒΩΝΕΣ και ΔΙΑΖΥΓΙΑ!  Δεν υπάρχει υπερβολή! Καμία απολύτως υπερβολή. Ένα περίεργο πράγμα βρε παιδιά! Η Ελένη μενεγάκη, όσο μεγαλύτερη όλων των άλλων παρουσιαστριών καριέρτα έκανε σε διάρκεια, τόσο περισσότερο δραστήρια ήταν σε κοινωνικά μυστήρια. Από μικρή κοπέλα ακόμα , στα 18 με 19 της, αποφάσισε με τις ευλογίες της μητέρας της που πάντα στο πλευρό της την στήριζε αγόγγυστα

Η Ελένη Μενεγάκη, ήταν και βασικά φαινόταν και πάρα πολύ έξυπνη ώστε να σκεφτείς πως λόγω νεαρού ηλικάις δεν ήξερε τι άκενα.

Ερωτεύτηκε έναν γοητετικό νέο πριν η ιδέα της μεγάλης τηλεοπτικής καριέρας πάρει σάρκα και οστά! Γεννήθηκε στις 29 Οκτωβρίου 1969 στο Κερατσίνι και μεγάλωσε στον Κολωνό Αττικής, αν και κατάγεται από το Ηράκλειο Κρήτης. Στα σχολικά της έτη ως μαθήτρια δεν υπήρξε καλή, αλλά πάντοτε ήταν η συμπάθεια των καθηγητών της όπως δηλώνει η ίδια. Συμμαθητής της ήταν ο Γιώργος Λιάγκας καθώς πήγε σχολείο στην Αθήνα.

Τέλος μια από τις αγαπημένες της ασχολίες ήταν η παρακολούθηση μιας θεατρικής παράστασης Η Ελένη Μενεγάκη (Κερατσίνι, 29 Οκτωβρίου 1969) είναι Ελληνίδα παρουσιάστρια, με τηλεοπτική καριέρα από το 1991 έως σήμερα, με μονοετή διακοπή την σεζόν 2020-2021. Το 2010, το Forbes κατέταξε τη Μενεγάκη ως τη δεύτερη πιο ισχυρή και ισχυρότερη διασημότητα στην Ελλάδα και την πρώτη γυναίκα.

ΕΛΕΝΗ ΜΕΝΕΓΑΚΗ” Ο ΜΑΚΗΣ ΜΟΥ ΛΕΕΙ ΟΤΙ ΕΧΩ ΠΑΧΥΝΕΙ ΠΟΛΥ”

 

Ελένη Μενεγάκη κιλά και δίαιτα! ”Είδα το πλάνο μου και έχω παχύνει πολύ…”

Τηλεόραση

Ξεκίνησε τη καριέρα της ως παρουσιάστρια το 1991, από το κανάλι MEGA και την εκπομπή, «Κοκτέιλ», στο πλευρό του Ιάσονα Τριανταφυλλίδη. Έπειτα, το 1992, έκανε ένα πέρασμα από τις σειρές «Αχ Ελένη» και «Τα Μπακούρια» ενώ συμμετείχε και στο τηλεπαιχνίδι «Mega Banca» ως συμπαρουσιάστρια του Γιώργου Πολυχρονίου για δύο σεζόν.

Το 1995, υπέγραψε συμβόλαιο με το κανάλι ΑΝΤ1 και πρωταγωνίστησε για μια σεζόν στη σειρά «Πάτερ ημών» μαζί με τον Κώστα Καρρά.[1] Επίσης, ξεκίνησε να παρουσιάζει την ψυχαγωγική εκπομπή «Πρωινός καφές», η οποία την ανέδειξε ως παρουσιάστρια και διήρκεσε δέκα χρόνια, προβάλλοντας έτσι το όνομα της περισσότερο στις ελληνικές οικογένειες. Παράλληλα παρουσίαζε και τα «Καλλιστεία ΑΝΤ1» ενώ έκανε προσκεκλημένη (γκεστ) εμφάνιση στις σειρές «Καραμπόλα» (1997) και «Νταντά για όλες τις δουλειές» (1998).

Το 2005, πήρε μεταγραφή για το κανάλι ALPHA και ανέλαβε τη παρουσίαση της πρωινής ψυχαγωγικής εκπομπής «Καφές με την Ελένη», η οποία ολοκληρώθηκε σε έξι σεζόν, καταγράφοντας υψηλά νούμερα τηλεθέασης. Από το 2011 μέχρι το 2020, παρουσίαζε τη μεσημεριανή ψυχαγωγική εκπομπή «Ελένη» καθημερινά στη μία το μεσημέρι έπειτα από το μεσημβρινό δελτίο ειδήσεων, ενώ παράλληλα εμφανίστηκε ως γκεστ στις σειρές «Από άλλο ανέκδοτο» (2014) και «Μην αρχίζεις τη μουρμούρα» (2017).

Την 1 Ιουλίου του 2020 σταμάτησε την ψυχαγωγική εκπομπή της και αποχώρησε από τον σταθμό έπειτα από 15 χρόνια. Την σεζόν 2021 -2022 και έπειτα από απουσία ενός χρόνου επιστρέφει στην τηλεόραση με την ανανεωμένη εκπομπή μέσα από την συχνότητα του Mega Channel .Η παραμονή της στον σταθμό υπογράφθηκε από μια τριετή ρήτρα ανάμεσα σε εκείνη και

τον τηλεοπτικό σταθμό του Μαρινάκη.

 

Έχει κάνειυς. Ο πρώτος έγινε το 1989, με τον επιχειρηματία Σταύρο Γαρδέρη, αλλά κράτησε μόλις έναν χρόνο. Ο δεύτερος, έγινε το 2001, με τον πρώην διευθυντή προγράμματος του ΑΝΤ1, Γιάννη Λάτσιο, με τον οποίο ξεκίνησαν τη σχέση τους το καλοκαίρι του 1997. Απέκτησαν μαζί τρία παιδιά: τον Άγγελο (γενν. 2002), την Λάουρα (γενν. 2005) και την Βαλέρια (γενν. 2008). Το ζευγάρι πήρε διαζύγιο το 2010 και λίγο αργότερα, εκείνη ξεκίνησε τη σχέση της με τον επιχειρηματία Μάκη Παντζόπουλο, με τον οποίο παντρεύτηκε το 2015, ενώ την ίδια χρονιά γεννήθηκε η κόρη τους, Μαρίνα.

Περιουσία

Η παρουσιάστρια Ελένη Μενεγάκη είναι ιδιοκτήτης μιας πληθώρας ακινήτων τόσο στην αθηναϊκή επικράτεια όσο και εκτός. Σύμφωνα με πηγές του διαδικτύου είναι έχει υπό την κτήση της ένα σύγχρονο,μοντέρνο και μεγάλων διαστάσεων σπίτι αξίας τετρακοσίων χιλιάδων ευρώ. Επιπρόσθετα διαθέτει μια πολυκατοικία στην Κάρυστο και λίγα ακόμη ακίνητα τα οποία με την καθημερινή της πολύωρη εργασία κατακτήθηκαν

 

Εμείς, βρήκαμε την πιο πρόσφατη δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη, που την βοηθάει να διατηρείται στα 59 κιλά. Ακολουθούν οι 5 χρυσοί κανόνες της Ελένης:

Ελένη Μενεγάκη: Η THROWBACK βόλτα με τον γιο της στο κέντρο της Αθήνας!

Καταναλώνει άφοβα άπαχη πρωτεΐνη, όπως κοτόπουλο ή λευκό ψάρι, αλλά και λαχανικά με χαμηλούς υδατάνθρακες, όπως σαλάτες, μανιτάρια, πιπεριές.
Αποφεύγει τη ζάχαρη.
Πίνει 1,5 lt νερό την ημέρα.
Προσθέτει στα φαγητά 2 κ.σ. ξίδι. Είναι ένα τρικ για να χάνει τα κιλά πολύ πιο εύκολα.
Αν βγει το βράδυ, πίνει 1 ποτήρι κόκκινο κρασί.
Ενδεικτικό μενού

 

Πρωινό
Καφές ή τσάι χωρίς ζάχαρη και 2 αυγά χτυπημένα μαζί με ψιλοκομμένα λαχανικά (ντομάτα, πράσινη πιπεριά και προαιρετικά κρεμμύδι) με 1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης με τυρί τύπου cottage.

Δεκατιανό
15-20 αμύγδαλα ωμά ή 30 γρμ. τυρί light ή ένα μήλο

Μεσημεριανό
2 μέτριες αραβικές πίτες ολικής άλεσης με 1 φέτα βραστή γαλοπούλα, 30 γρμ. σκληρό κίτρινο τυρί, 1 φύλλο μαρούλι, μισή ντομάτα κομμένη σε φέτες, 1-2 ροδέλες κρεμμύδι και 1 κ.γ. μαγιονέζα light.

Απογευματινό
2-3 μπαστουνάκια ωμό σέλερι, τα οποία γεμίζετε με φιστικοβούτυρο.

 

Βραδινό
150 γρμ. ψητός σολομός με λαχανικά στον ατμό (κατά προτίμηση αρακά, κόκκινες πιπεριές, κολοκυθάκια και πράσινα φασολάκια). Νεανικά χρόνια
Γεννήθηκε στις 29 Οκτωβρίου 1969 στην Αθήνα και μεγάλωσε στον Κολωνό Αττικής (αν και κατάγεται από το Ηράκλειο Κρήτης).

EΛΕΝΗ ΜΕΝΕΓΑΚΗ: ΤΗΝ ΠΗΡΕ Ο ΥΠΝΟΣ ΣΤΟΝ ΚΗΠΟ ΤΟΥ ΣΠΙΤΙΟΥ ΤΗΣ

Καριέρα

Τηλεόραση
Ξεκίνησε τη καριέρα της ως παρουσιάστρια το 1991, από το κανάλι MEGA και την εκπομπή, «Κοκτέιλ», στο πλευρό του Ιάσωνα Τριανταφυλλίδη. Έπειτα, το 1992, έκανε ένα πέρασμα από τις σειρές «Αχ Ελένη» και «Τα Μπακούρια» ενώ συμμετείχε και στο τηλεπαιχνίδι «Mega Banca» ως συμπαρουσιάστρια του Γιώργου Πολυχρονίου για δύο σεζόν.

Ελένη Μενεγάκη σε Εριέττα Κούρκουλου: “Με συγκίνησες…”

Το 1995, υπέγραψε συμβόλαιο με το κανάλι ΑΝΤ1 και πρωταγωνίστησε για μια σεζόν στη σειρά «Πάτερ ημών» μαζί με τον Κώστα Καρρά[1]. Επίσης, ξεκίνησε να παρουσιάζει την ψυχαγωγική εκπομπή «Πρωινός καφές», η οποία την ανέδειξε ως παρουσιάστρια και κράτησε δέκα χρόνια. Παράλληλα παρουσίαζε και τα «Καλλιστεία ΑΝΤ1» ενώ έκανε προσκεκλημμένη (γκεστ) εμφάνιση στις σειρές «Καραμπόλα» (1997) και «Νταντά για όλες τις δουλειές» (1998).

Το 2005, πήρε μεταγραφή για το κανάλι ALPHA και ανέλαβε τη παρουσίαση της πρωινής ψυχαγωγικής εκπομπής «Καφές με την Ελένη», η οποία ολοκληρώθηκε σε έξι σεζόν. Από το 2011 μέχρι το 2020, παρουσίαζε τη μεσημεριανή ψυχαγωγική εκπομπή «Ελένη» ενώ παράλληλα εμφανίστηκε ως γκεστ στις σειρές «Από άλλο ανέκδοτο» (2014) και «Μην αρχίζεις τη μουρμούρα» (2017).

Κατερίνα Ζαρίφη: Οι σχέσεις της με την Ελένη Μενεγάκη σήμερα!

Διαφημίσεις – καμπάνιες – συνεργασίες
Έκανε το πρώτο της διαφημιστικό, το 1990, για την εταιρία καφέ «Melita». Την ίδια χρονιά έπαιξε και σε διαφημιστικό σποτ της εταιρίας σαμπουάν «Ultrex». Το 1992, έπαιξε στις διαφημίσεις δύο εταιριών. Της «Knorr» για το Risonatto και της εταιρίας «Το Λαμπερό» για την προώθηση λαδιού σόγιας. Το 1993, εμφανίστηκε σε διαφήμιση για το καθαριστικό τζαμιών «Famozo» ενώ το 1998, προωθούσε το κέντρο αδυνατίσματος Πρίνου. Τη σεζόν 2003-2004 έγινε το κεντρικό πρόσωπο της εταιρίας με σαμπουάν «Lux».

ΙΩΑΝΝΑ ΜΑΛΕΣΚΟΥ: ”ΔΕΝ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΝΑ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΕΙΜΑΙ ΜΙΑ ΜΕΝΕΓΑΚΗ. ΘΑ ΓΕΛΑΕΙ ΜΑΖΙ ΜΟΥ”

Τη σεζόν 2010-2011 ήταν το κεντρικό πρόσωπο της εταιρίας «Olay» για την προώθηση της νέας κρέμας προσώπου ενώ τη σεζόν 2014-2015 συμμετείχε στη καμπάνια του οργανισμού «Άλμα Ζωής» για τη πρόληψη καρκίνου του μαστού. Από το 2015 μέχρι σήμερα, συνεργάζεται με την εταιρία περιποίησης μαλλιών «L’Oréal Paris Greece» και είναι το κεντρικό πρόσωπο για τις βαφές μαλλιών. Επίσης, από το 2018 συνεργάζεται και με την εταιρία «Φάγε» για το γιαούρτι «Αγελαδίτσα».

Ελένη Μενεγάκη: Το ΧΑΜΕΝΟ βίντεο απο τον κήπο τπυ ΣΠΙΤΙΟΥ της στην Άνδρο

Προσωπική ζωή
Έχει κάνει τρεις γάμους. Ο πρώτος έγινε το 1989, με τον επιχειρηματία Σταύρο Γαρδέρη, αλλά κράτησε μόλις έναν χρόνο. Ο δεύτερος, έγινε το 2001, με τον πρώην διευθυντή προγράμματος του ΑΝΤ1, Γιάννη Λάτσιο, με τον οποίο ξεκίνησαν τη σχέση τους το καλοκαίρι του 1997. Απέκτησαν μαζί τρία παιδιά: τον Άγγελο (γενν. 2002), την Λάουρα (γενν. 2005) και την Βαλέρια (γενν. 2008).

Το ζευγάρι πήρε διαζύγιο το 2010 και λίγο αργότερα, εκείνη ξεκίνησε τη σχέση της με τον επιχειρηματία Μάκη Παντζόπουλο, με τον οποίο παντρεύτηκε το 2015, ενώ την ίδια χρονιά γεννήθηκε η κόρη τους, Μαρίνα.Ελένη Μενεγάκη
Γενικές πληροφορίες

Κατερίνα Ζαρίφη: ”Προς τιμήν της η Μενεγάκη μου είπε …”

Γέννηση 29 Οκτωβρίου 1969 (51 ετών)
Αθήνα
Εκπαίδευση και γλώσσες
Ομιλούμενες γλώσσες Νέα ελληνική γλώσσα
Πληροφορίες ασχολίας
Ιδιότητα Τηλεπαρουσιάστρια
Οικογένεια
Σύζυγος Σταύρος Γαρδέρης
(1989-1990)
Γιάννης Λάτσιος
(2001-2010)
Μάκης Παντζόπουλος
(2015-σήμερα)
Τέκνα Άγγελος Λάτσιος
Λάουρα Λάτσιου
Βαλέρια Λάτσιου
Μαρίνα Παντζοπούλου
Γονείς Κωνσταντίνος Μενεγάκης
Ζέτα Μενεγάκη
Αδέλφια Θοδωρής Μισόκαλος

Ελένη Μενεγάκη: Επιστρέφει με 2+2 χρόνια και χρυσό συμβόλαιο στο Mega