Hit enter after type your search item

άγχος

img
Οι ασθενείς με αυτοάνοση φλεγμονή στον θυρεοειδή αδένα μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης αγχώδους διαταραχής, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Κοινότητας Ενδοκρινολογίας. Συγκεκριμένα, στη μελέτη διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι με έντονο άγχος μπορεί να έχουν φλεγμονή στον θυρεοειδή τους, η οποία μπορεί να...

Το άγχος δεν είναι κάτι που υπάρχει μόνο όταν συμβαίνει κάτι σημαντικό ή κακό στη ζωή μας. Πολλοί άνθρωποι βιώνουμε άγχος καθημερινά, λόγω της γρήγορης καθημερινότητας, των αυξημένων υποχρεώσεων και.

img
Πέμπτη 03 Σεπτεμβρίου 2020, 17:30 Μετά την έξαρση των νέων κρουσμάτων στην Ελλάδα οι πολίτες καλούνται και πάλι να χρησιμοποιούν μάσκα όταν εισέρχονται σε κλειστούς χώρους όπως υπεραγορές, φούρνους, πολυκαταστήματα, εκκλησίες, ανελκυστήρες κ.α Βέβαια, πολλοί είναι αυτοί που παρακούν στους κανόνες...

Πρεμιέρα στον ΣΚΑΙ έκανε το μεσημέρι της Παρασκευής η Ιωάννα Μαλέσκου με την εκπομπή «Love it». Η παρουσιάστρια καλωσόρισε τους τηλεθεατές με ένα τεράστιο χαμόγελο, αλλά και με αρκετό άγχος.

Ο Χάρης Βαρθακούρης θα κάνει σήμερα το βράδυ την παρθενική του εμφάνιση στο ρόλο του κεντρικού παρουσιαστή του Big Brother. Η πρεμιέρα του ριάλιτι μαγνητοσκοπήθηκε το βράδυ της Παρασκευής και.

img
Πέμπτη 27 Αυγούστου 2020, 17:30   Η Lady Gaga σάρωσε στις υποψηφιότητες των MTV Video Music Awards 2020 και θα δεν μπορούσε να είναι πιο χαρούμενη για την επιτυχία της. Συγκεκριμένα η Lady Gaga και η Ariana Grande οδηγούν μαζί την κούρσα...

Είναι η περίοδος που σιγά – σιγά επιστρέφουμε στην καθημερινότητα μας και ξεκινάμε την υλοποίηση των στόχων μας. Ξέρεις, εκείνων που έθεσες λίγο πριν φύγεις για διακοπές. Ένας από αυτούς;.

Όταν ο ήλιος λάμπει, αυτόματα πιστεύουμε ότι όλα είναι καλά γύρω μας. Το άγχος, το οποίο αποτελεί ένα κοινό φαινόμενο, γίνεται ακόμα πιο έντονο κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Γιατί άραγε.

Αυτή η περίοδος που συμπίπτει με το τέλος του καλοκαιριού τείνει να είναι χαοτική γενικά – λέμε «αντίο» στην ελαφρότητα του καλοκαιριού και καλωσορίζουμε περισσότερα deadlines. Αλήθεια, πόσες μέρες έχουμε.

Από την Ήλια Τσάρα, Υπεύθυνη Κέντρου Εικαστικής και Ψυχικής Επικοινωνίας «Συνώθηση» (synothisi.com) Είναι η παγκόσμια οικονομία που σου προκαλεί ανασφάλεια; Είναι η δημόσια υγεία που έχει φρενάρει την πρόοδό σου; Φοβάσαι.

img
Αν αυτή τη στιγμή που διαβάζεις το συγκεκριμένο άρθρο είσαι αγχωμένη και αναζητάς άμεσες διεξόδους τότε συνέχισε να διαβάζεις παρακάτω. Αλλά ακόμα κι αν δεν είσαι, κράτα post-it στην οθόνη του υπολογιστή σου. Θα το χρειαστείς! Κάνε μία βόλτα Η γυμναστική θα σε κάνει να...

Δυστυχώς το πι που χρησιμοποιώ ως βοήθεια δεν τα κατάφερε να γκαζώσει και να με φτάσει ως το θεατράκι του Παπάγου. Τραγουδούσε η Ελεωνόρα Ζουγανέλη. Ο κόσμος που συγκεντρώθηκε κάλυπτε.

Συνεργάστηκε η Κλαίρη Παπαβασιλείου, διαιτολόγος- διατροφολόγος, MSc. Ο εγκέφαλός σου δεν δουλεύει αποτελεσματικά όταν είσαι αγχωμένη. Για την ακρίβεια, με τον καιρό το χρόνιο στρες μπορεί να συρρικνώσει σημαντικά τμήματά του. Οπότε, την επόμενη φορά που.

1 2 5
This div height required for enabling the sticky sidebar
Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :