Freebody

ΖΑΧΑΡΗ: ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ…ΦΟΒΗΘΕΙΣ ΕΛΕΥΘΕΡΑ! Τι ΔΕΝ ΗΞΕΡΕΣ πως σου προκαλεί!…

ΖΑΧΑΡΗ: ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ…ΦΟΒΗΘΕΙΣ ΕΛΕΥΘΕΡΑ! Τι ΔΕΝ ΗΞΕΡΕΣ πως σου προκαλεί!…

Τις θερμίδες πολλοί μίσησαν, τη ζάχαρη και τη γλυκιά της γεύση κανείς! Η αλήθεια είναι όμως ότι αν το παρακάνεις…
Αυτές είναι οι 7 τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι άνω των 50!

Αυτές είναι οι 7 τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι άνω των 50!

Οι εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής διστάζουν να καλέσουν οποιαδήποτε τροφή ως “απαγορευμένη”, θεωρώντας ότι δεν υπάρχει πρόβλημα αν τρώμε απ’…
Δίαιτα: Ο καφές μπορεί να διευκολύνει το αδυνάτισμα

Δίαιτα: Ο καφές μπορεί να διευκολύνει το αδυνάτισμα

Ο καφές, το πιο αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο, μπορεί να καταπολεμά έναν από τους μεγαλύτερους εχθρούς της δημόσιας υγείας: την…
Μπορεί η ηπατίτιδα C να μεταδοθεί με το στοματικό σεξ;

Μπορεί η ηπατίτιδα C να μεταδοθεί με το στοματικό σεξ;

Η ηπατίτιδα C είναι ένας τύπος ηπατικής νόσου που μπορεί να μεταδοθεί από άτομο σε άτομο. Προκαλείται από τον ιό…
5+1 λάθη που κάνεις μετά τη γυμναστική!

5+1 λάθη που κάνεις μετά τη γυμναστική!

Το καλοκαίρι έφτασε και εσύ προσπαθείς να γυμνάζεσαι πιο συχνά και πιο σκληρά. «Μα πώς άλλωστε θα βγω στην παραλία;»,…
Ωμέγα 3: Αυτές είναι οι τροφές που θα τα βρεις!

Ωμέγα 3: Αυτές είναι οι τροφές που θα τα βρεις!

Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα έχουν διάφορα οφέλη για το σώμα και τον εγκέφαλο. Οι ειδικοί συνιστούν την λήψη τουλάχιστον…
Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη μαγνησίου

Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη μαγνησίου

Η έλλειψη μαγνησίου είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα, ιδίως σε όσους δεν καταναλώνουν αρκετά όσπρια και λαχανικά. Το μαγνήσιο είναι ένα…
Τι προσφέρουν οι φράουλες στην υγεία σας – Σπουδαία οφέλη αλλά και κάποιοι… κίνδυνοι

Τι προσφέρουν οι φράουλες στην υγεία σας – Σπουδαία οφέλη αλλά και κάποιοι… κίνδυνοι

Οι φρέσκες καλοκαιρινές φράουλες είναι μία από τις πιο δημοφιλείς, αναζωογονητικές και υγιεινές λιχουδιές στον πλανήτη. Σήμερα, υπάρχουν πάνω από…
Ύπουλες συνήθειες που όμως σε παχαίνουν

Ύπουλες συνήθειες που όμως σε παχαίνουν

Θες να αδυνατίσεις και, παρά την προσπάθεια, που κάνεις δεν μπορείς με τίποτα; Σε νιώθω. Εγώ και άλλοι τόσοι γύρω…
Βιταμίνη D: Με ποιες ασθένειες συνδέεται – Κίνδυνοι – Δοσολογία [vid]

Βιταμίνη D: Με ποιες ασθένειες συνδέεται – Κίνδυνοι – Δοσολογία [vid]

Η βιταμίνη D υπάρχει με φυσικό τρόπο σε μικρές ποσότητες σε μερικές τροφές, όπως τα λιπαρά ψάρια (ρέγκα, σκουμπρί, σαρδέλες…
Δες τι θα γίνει μέσα σε λίγες μέρες αν κόψεις μαχαίρι τα αναψυκτικά!

Δες τι θα γίνει μέσα σε λίγες μέρες αν κόψεις μαχαίρι τα αναψυκτικά!

Για πολλούς ανθρώπους τα αναψυκτικά είναι ένα είδος εξάρτησης, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ. Αισθάνονται πολύ ωραία, όταν πίνουν…
Back to top button